Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil II

[Fluzzwupp]

5km in 30min bei Regen. Musste sein

[Signore Rossi]

So langsam scheint mein Muskelfaserriss auskuriert. Bin die letzten Tage gelaufen:

So 10km
Mo 7km
Di 5km
Mi 11km

Alles zwar langsam (5:35 - 5:50min/km), aber immerhin!

[John Wayne]

Jaja, langsam.

Schön, dass du wieder fit bist.

[IronMichl]

Na prima.

Geht doch.

Freut mich!

Ich hatte gestern Motivationsloch.
Statt 100km hab ich lediglich 45 geschafft.
Naja.

[weyli]

7:00 8,2 zwischendurch kleines Motivationslöchlein, Feind (anderer Hund) rechtzeitig gesichtet, vorab kehrt gemacht, dann aber hinten drann doch noch die übliche Distanz gelaufen.

[Eddm]

Gestern 85km Rad, heute krank im Bett mit Halsschmerzen.

[jagdriver]

Warum Läufer im Beruf erfolgreicher sind:

http://www.manager-magazin.de/lifest...a-1014138.html

Gruß
Robby

[weyli]

7:00 Regen 8,7 km

[IronMichl]

Mein Motivationsloch bekam nun eine Begründung.

Triefender Nasenfluss.

[ein michael]

dann mal gute Besserung an alle angeschlagenen
habe Gestern und Heute mal die Laufschuhe im Keller gelassen.

[Nachtfalke]

Di: 12,33km in 1:22std
Mi: 2:15std Schlittschuh laufen auf der Eisbahn
Fr: 8,33km in 0:56std

ziemlich sportliche Woche

[ROLSL]

Heute Morgen 2.7km im Wasser. Gerade 26km mit 780hm gelaufen! Gemütlicher 5:20 Schnitt.
Ich könnte gerade den Kühlschrank leer machen!

[madmax1982]

Wieder Pause wegen Mandelentzündung!
Ich hab jetzt gerade mal 1Woche gehabt....nur leichtes Training...ach Mist!

[ROLSL]

Gerade zurück vom Frühsport! Nochmal 25km und 986 Höhenmeter.
Jetzt ausruhen und um 16Uhr ins Wasser!

[John Wayne]

Heute Morgen eine knappe halbe Stunde durch Berlin.

[ein michael]

9,7 mal nach dem Frühstück

[Signore Rossi]

Heute morgen 3km geschwommen. Auf dem Weg nach Hause fuhr einer mit seinem Triathlonrad vor mir, was mich dazu inspiriert hat, erstmals für dieses Jahr den Renner vom Haken zu nehmen und es ihm gleichzutun: 68km in 2:20h. Jetzt hab' ich Nacken .

[Masta_Ace]

Die letzte Woche 2 Wohnungen geräumt, danach 1 neue bezogen und gefühlt 85 umzugskartons geschleppt. Ich hatte Rücken und Nacken und viele Motivationstiefs

Ab jetzt hab ich jedoch wieder ein normales leben

[ein michael]

12,8 in 1:09 leichter Regen, Sonne von beidem etwas

[John Wayne]

Heut gabs Halbmarathon. Erfolgreich teilgenommen.