Zitat Zitat von Fluzzwupp Beitrag anzeigen
Bei mir das genaue Gegenteil. Ich häng grad an so einem Plateau fest und komm nicht mehr groß voran, was die Motivation ein wenig bremst

Vor allem bleibe ich bei den Push- und Beinübungen total kleben. Pull geht noch kontinuierlich gut voran, aber auf der Bank sowie bei den Beinen ist irgendwie grad kein Korn mehr drin.

Ich überlege schon entgegen meiner normalen Vorgehensweise erst zu steigern wenn ich es voll im Griff habe den Reiz einfach so schon höher zu setzen, anders komm ich grad nicht mehr weiter irgendwie..

vllt. sollte jetzt die richtige Ernährung ins Spiel kommen (wobei du das sicher im Griff hast)

Aber ich geb dir zu 100% Recht: Am Anfang geht ziemlich was weiter danach hat man das Gefühl am Stand zu strampeln. Aber das is ganz normal...