Zitat Zitat von lachender Beitrag anzeigen
sieht wieder so gut aus Jungs - aber nach einen Kurzurlaub wollte ich der Waage nicht trauen und muss nun irgendetwas unternehmen - somit heute nur Salat und einwenig Pute ganzer Tag ca. 800 kcal. Das will ich mal ne Zeit lang durchhalten.
Ist schon immer blöde, dass ein paar Tage Urlaubsbräune 3 Kilo wiegen. Ärgert mich auch immer.

Bei bei uns heute ein paar Antipasti aus eigener Herstellung.







edit Markus: ich machs jetzt mit dem IPhone….