Nichts gegen ein Fitnissstudio mit guter Anleitung, auch wenn nur die Wenigsten beim Training über eine Alibifunktion hinauskommen, geschweige denn mittelfristig bei der Stange bleiben.

Als Alternative bietet sich das Buch "Fit ohne Geräte" an,
welches sich für die Sparsamen unter uns auch auf den einschlägigen Downloadseiten finden lässt.
Daneben, je nach Neigung, noch etwas Schwimmen, Radfahren oder Laufen, bald fertig ist der Sommerkörper.

Zur Belohnung gibt es täglich eine große, bunte Salatschüssel und eine leckere Schale voller Obst.