!! DER Rennradfaden...!!

[IronMichl]

Bitte auch mal deine Hosen überprüfen, sowas kann auch von schlecht passenden Hosen kommen bzw. dazu beitragen.

Ansonsten bieten viele Händler auch Testsättel an, von den Marken die sie führen (Fizik ist ganz bekannt dafür) - macht jetzt im Winter evtl. wenig Sinn wenn man nicht zum fahren kommen aber halte dir das mal für den Frühling offen.

Hatte ich das als Vorteil eines gscheiden Rollentraining vergessen zu erwähnen????

Rolle fahren ist ideal für Neues auszuprobieren.

- Sitzposition
- Lenkerbreite, -höhe, Vorbaulänge
- Kurbellänge
- Sattel (in allen Varianten)
- tbc

Vorteil ist halt dass Du jederzeit zuhause bist und einfach anhalten kannst.
Und Wetter is auch wurschd

Michl

[John Wayne]

Hihi, der Michl hat Vorbaulänge gesagt.

Ich war 1:05h auf der Rolle.

[IronMichl]

Hihi, der Michl hat Vorbaulänge gesagt.

Ich war 1:05h auf der Rolle.

[IronMichl]

Ich war heute auch rollen.

Da ich aber die letzten Tage schon "ausreichend" gerollt bin hab ich heute nur mal meinen "40-Min-100W-Test" gerollt.

Bin recht zufrieden mit der "ersten" Woche.

[AndreasS]

Endlich mal wieder Cardio, 45 km mit dem Crosser (darf ich den hier eigentlich posten?) durch die Gegend gefahren.

Überschuhe bringen schon was, aber irgendwann ist es halt trotzdem kalt.

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[IronMichl]

Andreas, tiptop.

Schaut nach schöner Gegend aus.

[AndreasS]

Ja, ist schon ganz schön hier.

[raul]

Echt schöne Aufnahme

Bei mir heut Ruhetag ... habe den Dauerregen und den Wind somit optimal genutzt

[raul]

Seeeehr schön

Aber ich nehm das Zweite ...dürfte ein Cervelo S5 sein, oder

[DVR]

Cannondale SystemSix Sram Red 12sp

[Don Draper]

Cannondale SystemSix Sram Red 12sp

wow. was ne Maschine!

Meine Herbst-Frühling Alternative poste ich mal kommende Woche, erst dann hab ich wieder wieder.

[IronMichl]

eTap

Ich hätte grad für gar keines davon die Form um damit artgerecht unterwegs sein zu können.

[raul]

Huih ...das kenn ich noch gar nicht! Cool!

Michl ... am Material darf es eben auch nicht scheitern

[IronMichl]

Verstehe.

[NicoH]

Whoa, das Cannondale

[IronMichl]

Nico

[henri_san]

Nicht schnell sein, nur schnell aussehen!

[DVR]

Nicht schnell sein, nur schnell aussehen!

Geht doch

[DVR]

oder

[IronMichl]

oder

Könnte mir bitte mal jemand das "übersetzen"?

303km auf der Rolle mit 124W in 10:46h?????