Heute am Abend bei Traumwetter schnell noch 55km mit 580hm geradelt. So macht echt spaß
Was das Bike-Fitting angeht...habe mich auch mal für die langen Distanzen professionell auf mein Tri-Bike einstellen lassen. Dabei ist natürlich die Einstellung eine andere als beim "normalen" RR. Meine Rennräder habe ich bisher immer selbst nach den üblichen Parametern eingestellt und fahre bisher wirklich gut damit. Ist ja auch immer etwas "Spielraum" dabei ... Rutsche ich z.B. beim radeln auf dem Sattel nach vorne um mich in der Ebene flach zu machen, ist ja die mm-genaue Einstellung in Oberlenkerhaltung hinüber. Ich rutsch bergauf meistens auf dem Sattel auch etwas nach hinten, um auch hier wieder etwas mehr Belastung in andere Muskelgruppen zu bringen. So versuche ich über eine längere Tour die Belastung etwas zu verteilen. Natürlich sollte die Grundposition trotzdem immer passen und ziemlich akribisch eingestellt werden. So mach ich´s halt![]()
Ergebnis 2.561 bis 2.580 von 10002
Thema: !! DER Rennradfaden...!!
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17.05.2017, 15:48 #2561
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17.05.2017, 21:48 #2562Grüße Stefan
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JUST TRI IT
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17.05.2017, 23:06 #2563
Heute auch früher aus dem Büro um noch eine Runde zu drehen. Hab' mich dann bei der lange etwas verschätzt und musste mich ranhalten, noch im hellen nach Hause zu kommen
. Letztendlich waren es 95km / 1.000HM.
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19.05.2017, 20:57 #2564
Die deutsche Spitzenläuferin Julia Viellehner
und -triathletin liegt nach einem schweren Trainingsumfall im Koma.
http://www.hdsports.at/triathlon/deu...l-um-ihr-leben
Gruß
RobbyGeändert von jagdriver (19.05.2017 um 20:58 Uhr)
"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
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19.05.2017, 21:09 #2565
Sch....., alles Gute!!!
Gruß Peter
"The only true currency in this bankrupt world, is what you share with someone else when you're uncool."
-Lester Bangs
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19.05.2017, 21:23 #2566
Ojeh ... ist ja schlimm die letzte Zeit , Scarponi tödlich verletzt, Froome wurde angefahren. Da kann man nur hoffen, dass es glimpflich ausgeht !!!
Grüße Stefan
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JUST TRI IT
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19.05.2017, 21:41 #2567
Danke Robby. Ich kenne Julia etwas, wir sind zusammen in der Nationalmannschaft gestartet und habe sie seit vorgestern in meine Gebete eingeschlossen.
Ich will Immos, ich will Dollars, ich will fliegen wie bei Marvel.
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20.05.2017, 07:42 #2568
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Alles erdenkliche Stärke und Kraft an Julia Viellehner.
gruß Jörg
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20.05.2017, 09:01 #2569
Oh Mann! Wie schrecklich.
Ich wünsche Ihr alles Gute und viel Kraft.
Subjektiv habe ich das Gefühl, dass man als Rennradler ganz schön gefährdet ist.
Viele Autofahrer unterschätzen die Geschwindigkeit des Rennrads und man wird sowieso nicht als Verkehrsteilnehmer gesehen.
Kommt man vom Radlweg, dann ist man zu schnell und überrascht die Autofahrer.
Ist man auf der Straße, dann ist man ein Verkehrshindernis und wird beschimpft, geschnitten und eng überholt. Oft gerade von Lastern, Kleinlastern und SUVs. Ist zumindest mein Gefühl.
Allein deswegen fahre ich konsequent garnicht in der Dämmerung und versuche äusserst defensiv zu sein.There is no Exit, Sir.
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20.05.2017, 23:33 #2570
Beeindruckend was Tom Dumoulin am Berg abgezogen hat .... sehr sympathischer und bescheidener Zeitgenosse
Grüße Stefan
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21.05.2017, 08:52 #2571
Ja, war klasse.
Mal sehen wie er über die nächsten schweren Bergetappen kommt.
Von Nibali bin icht bisher echt enttäuscht, scheint ja nicht in Form
zu sein.
Fährt Nibali überhaupt die Tour?
Gruß
Robby"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
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21.05.2017, 08:57 #2572
Hier der BILD Bericht über Julia:
http://www.bild.de/news/inland/unfae...1246.bild.html
....meterweit von LKW mitgeschleift...
Drück dem Mädel alle Daumen, das sie es packt.
Gruß
Robby"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
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21.05.2017, 19:58 #2573
Puuuuhhhhh .... ganz ganz schlimme Geschichte ....da wird es wirklich wieder bewusst wie gut es einem geht!
.....Ich hab heut das TRI-Radl für 2017 eingeweiht
.... nur 51km knallen ... hat aber mal wieder richtig Spaß gemacht flach zu liegen, flott zu sein... die Räder wummern zu hören ... natürlich alles in "meinem" RahmenGrüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0, 3.0 und 4.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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21.05.2017, 22:15 #2574
Auf dem Radweg fahr ich im Jahr mehr als ein dutzendmal:
Das im Wald Seile gespannt wurden kam ja schon öfters vor, aber ein Radweg?
Da fahren auch jede menge Familien mit Kindern!
Seil über Radweg gespannt: Mann schwer verletzt:
http://www.nordbayern.de/region/neum...ime=1495383535
Gruß
Robby"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
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21.05.2017, 23:15 #2575
Unfassbar
...wobei ich die Begriffe "übler Streich" und "schlechter Scherz" sehr verharmlosend finde! Da kann sich jemand auch sehr schwer verletzen oder noch schlimmer!Grüße Stefan
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22.05.2017, 09:51 #2576
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22.05.2017, 11:31 #2577ehemaliges mitgliedGast
6 tage in der provence rumgeradelt. war einmalig.
IMG_9658.jpg
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22.05.2017, 12:00 #2578
Da sieht aber einer geschafft aus!
Frage an die Technik-Checker: mein Garmin Edge 1000 spricht nur noch englisch mit mir, obwohl im Menue "System" unter "Languague" --> "Deutsch" ausgewählt ist. Update habe ich gerade gemacht, hat sich aber nichts verändert.
Jemand 'ne Idee?Martin
"Whatever you do, don't congratulate yourself too much."
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22.05.2017, 13:19 #2579
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22.05.2017, 13:39 #2580
Oh nein!
Da kann man nur allen Angehörigen Beileid aussprechen und viel Kraft wünschen .... auch an Dich Nico!!! ....selbst mir wird's auch grad etwas flau im Magen, obwohl ich sie ja gar nicht kannte.Grüße Stefan
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