Frank: So gefällt mir das :verneig:
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Frank: So gefällt mir das :verneig:
(x) AndreasS
(x) Dirk easy24
(x) NicoH
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(x) David1973
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(x) Sippel
(x) samy
(X) uhrenbegeistert
(X) buchfuchs1
(X) Kabelkasper
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(X) tiefenglanz
(X) Frau Kronenträger
(x) Sohn samy
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Keine Ahnung ob man das als Tipp sehen kann, bei mir geht es witzigerweise einfacher wenn ich die Liegestütze als Countdown zähle, also bei zB 20 beginne und dann runterzähle. Spielt sich anscheinend auch viel im Kopf ab.
Klingt dämlich, ist aber so.
1000, 999, 998, 997, 996, … :D
:dr:Zitat:
Zitat von OrangeHand
...kann dann leider nicht mitmachen, weil der Bauch der Brust den Weg zum Boden verwehrt :(Zitat:
Zitat von buchfuchs1
Aber euch viel Spaß und RESPEKT!
So, Reise verschoben - bin damit offiziell dabei
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Zusammen kommen wir locker auf über 10000 Liegestütze.
Das wird Chuck Norris ne Weile beschäftigen.
naja wir können zwar viele Liegestütze aber Chuck Norris kann sie alle:)
Versuchen kann man es.
Darf ich mitmachen?
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(x) Backröding
Sowas von.
Achso, Nico wollte/mochte wissen, wie wir/ich das angehe(n).
Ich versuche an sieben Tagen der Woche morgens um 6 Sport zu machen (ja, auch Sonntags). Wir haben dazu ein kleines Fitness-Zimmer mit Laufband, Kraftmaschine, Kettle-Bells und Sportboden..
Liegestütz mache ich da eh. Zusätzlich werde ich Bankdrücken, Schrägbankdrücken, Butterfly, etc. eben mit Liegestütz ersetzen. Ich weiß, nicht 1:1 übertragbar, aber eben ein Plan.
Ich habe auch wieder mit Kampfsport angefangen (da war ich in meiner Jugend viel unterwegs), auch da gibts einiges an Liegestütz. Da werde ich den Trainingstag in die 48H-Challenge integrieren.
Ob ich 1000 schaffe? Keine Ahnung, ist schon eine ordentliche Zahl, aber auch ein Ziel. Ich werde mein bestes geben.
Bei der Voraussetzung wirst du das wahrscheinlich in 6 Stunden schaffen.
Neeee, never, lieber Dirk....
Willkommen, Thorsten :jump:
Nico :dr:
Nächstes Wochenende geht's los? Heute schonmal Training, damit es dann nicht zu böse wird.
Die ersten 5x20 in 30min. Jetzt merke ich aber schon etwas die Arme.
Ziel sind heute 500 Stück bis zum schlafen
Ja komm, was solls. Ich mach mal mit.
Auf diese Weise ausgeführt ist das schon eine Herausforderung!…meinen Respekt dafür.:gut:Zitat:
Zitat von Perseus