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Sebastian, Weyli ...haltet durch! Ich drücke euch und allen anderen die Daumen, dass JETZT nicht noch was dazwischen kommt.
Heute grad die Mittagspause für ein kurzes Koppeltraining genutzt ...warmradeln und dann kurz 3km für die Challenge. Mehr war zeitlich nicht drin, auch wenn das Wetter traumhaft ist. Bis auf hier ein zwicken und dort ein zwacken (ist normal ;)) aber alles im grünen Bereich und nicht so, dass ich befürchte es nicht zu Ende zu bringen.
Anhang 255774
Also 25/30 ist DURCH!
Anhang 255775
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Tag Nr. 25: ✅
War aber heute echt kein Spaß! Habe es mir vor dem Laufen 1h auf der Rolle gegeben, so das beim Loslaufen schon kein Muskelglykogen vorhanden war => elende Quälerei
Anhang 255813
Gruß - Dirk
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Heute auch endlich wieder bei Tageslicht gelaufen - ging mir in den letzten Tagen schon ab. Aber saukalt wars, knapp über den Gefrierpunkt und ziemlich stürmischer Wind. Endspurt - noch ein paar Tage :jump:
Anhang 255819