1h Rolle jetzt.
:dr:
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1h Rolle jetzt.
:dr:
Max,
90 Minuten für welchen der 3 Aufstiege?
Sorry - Doppelpost.
Gruß
Konstantin
Nicht die Alpen, aber bei uns ist es auch schön. :D War ein bissl mit dem Crosser draußen, es waren so um die 50 km.
Landschaft:
Anhang 249772
Landschaft mit Rad:
Anhang 249773
Waldweg mit Rad:
Anhang 249774
Das wäre natürlich ne interessante Information :DZitat:
Zitat von IronMichl
Dieses Segment von Bedoin https://www.strava.com/segments/7711822
Ok Max,
Danke.
Ich werde berichten. :gut:
DER Klassiker unter den Anstiegen! 90 Minuten hab ich nicht geschafft... ;)
In Zwift hab ichs in 1:33:12 geschafft und dafür 3,1W/kg gebraucht, aber ich bezweifle, dass das in der Realität mit Verkehr und Wind drin ist.
Also ich habe die Reihenfolge: B - M - S
Als groben Anhalt 2,5h für Auf- und Abfahrt.
Plus Fotoshooting und sonstiges guggen.
Zeit ist mir eh wurschd da der Weg das Ziel ist.
;)
Und dann bin ich ja auch schon fortgeschrittenen Alters.
;)
Ich habs nicht eilig.
Habe gerade mal bei dem Segment mir die Zeiten aus meinem "Freundeskreis" angesehen. Mit 3,1 Watt/Kilo - in der "Wildnis" - wird das kaum zu schaffen sein. Lasse mich aber sehr gerne eines besseren belehren. ;)Zitat:
Zitat von Chefcook
Schöne Bilder Andreas :gut:
Ich hab heut noch mal "gekoppelt" ... war auch mal wieder schön ...
Anhang 249799
wobei natürlich erst geradelt und dann gelaufen ;)
...und die "Arbeitsgeräte" :D
Anhang 249800
stark!
Da hast aber Gas gemacht Stefan :gut:
Auf dem TRI-Radl macht es einfach Spaß etwas zu "ballern" ...und war für meine Verhältnisse vom Puls auch schon bei beiden Einheiten flott und im GA2, was ich eigentlich dieses Jahr kaum mal gemacht hab.
Sehr ordentlich Stefan.
Wirklich sehr ordentlich !!!!!!!
Saucony gibts noch?
;)
Unter 5min/km Pace ist doch (fast) schon wettkampftauglich.
Respekt!!!!!
Michl
Uiuiui, sehr flott gelaufen! Ich träum von dem Tempo nur, bin kein guter Läufer.
Karen hat sich grad erst die Tage neue Sauconys gekauft.
Danke euch! ... ja Lauf ist für mich bei einem Koppel wirklich in Ordnung. Im Wettkampf wär die Radzeit aber eher suboptimal ...aber man wird nicht jünger ;)
Saucony ist mein absoluter Favorit, wobei es leider meinen "Lieblingsschuh" den Mirage nicht mehr gibt, und auch kein adäquater Ersatz auf den Markt kam. Aber für die kürzeren Sachen reicht der Kinvara auch.
Michl, gute Reise :gut:
Meine Radsportwoche ist auch leider zu Ende.....geplant war die Route des Grandes Alpes zu fahren, also von Genf nach Nizza, die aber leider wegen der Corona Krise umgeplant werden musste da das Gebiet um die Cote d Azur zum Risikogebiet erklärt wurde.
Nichts desto trotz kamen höhenmeter im 5 stelligen Bereich zusammen.Genaugenommen 567 km und 13738 Höhenmeter aber das ist hier ein Bilderthread und kein Tagebuch deshalb werde ich nach und nach mal Bilder für sich sprechen lassen.
Wow 8o ...das hört sich gerade bzgl. der HM krass an :verneig: ...und "schreit" natürlich förmlich nach BILDERN :D
8oZitat:
Zitat von Rolexplo
:jump:
Gruß
Konstantin
Uff 8o
Klasse Leistung, Jörg... freu mich auf die Bilder
:jump::jump::jump: Bilder, jawoll! Immer her damit. :gut: Jeden Tag über 2.500 HM - bei lediglich um die 110 KM - das nenn' ich mal Berge fahren! :gut:Zitat:
Zitat von Rolexplo
Respekt! Klingt nach meinem absoluten Albtraum :D
Auf mich bezogen würde das nach Todesursache klingen :D
:gut:
Klasse was hier abgeht.
Respekt was hier so manch einer ein Programm abspult.
Und dann komme ich hier mit so einer "Teerblase".
:facepalm:
Anhang 249838
Wenn man ihn von rechts über den Bergrücken anfährt müsste er doch SEHR moderat sein :bgdev:
Ach Michel, einfach nicht aufs kleine Blatt schalten, dann zählt der auch als Berg ;-)Zitat:
Zitat von IronMichl
Danke für die Tipps.
Werde versuchen ALLE zu beherzigen. :jump:
Ich denke Du wirst das großartig machen
Genieß den Ritt
Anhang 249840
Erste Best. aufnahme.
Bedoin.
Nettes kleines Städtchen welches ansch. nuuuuur von den
Radfahrern lebt.
Hat so n bisschen was von Kona.
Aber halt nur ein bisschen.
Viele NL scheint es zu haben.
Meine Unterkunft superklasse.
So garnicht südfranzösisch.
Toll!!!!
Jetzt bissl rumschlunzen, Kaffee trinken.
Später dann natürluch Bier.
Essen bei "Pasta et Basta". :jump:
Morgen mal aufs Rad und die Gegend etwas anschaun (vorbereitendes Pedalieren). ;)
Michl
Lass es Dir gut gehen :dr:
Yeah, super Michl!; das will ich nächstes Jahr vielleicht machen. Habe auch gerade "Der kahle Berg" gelesen.
Viel Spass und denke dran: ab in den Club der Verrückten... ;)
Momentan sind die französischen Speisekarten mein grösseres Problem. :facepalm:
Da gibts Apps, welche direkt mit der Kamera das Bild/Karte was auch immer übersetzen.
Sehr hilfreich.
Da meine Tour in Genf startete durft der Besuch unsere heiligen Stätte natürlich nicht fehlen.
https://up.picr.de/39387320av.jpg
https://up.picr.de/39387322oc.jpg
Unspektakulär ging es bei trüben Wetter und lang anhaltendem Regen nach Albertville zur ersten Übernachtung.
Tag 2. Pässe Col de Madeleine
https://up.picr.de/39387736nh.jpg
https://up.picr.de/39387737yc.jpg
https://up.picr.de/39387748rz.jpg
Col du Chaussy auch bekannt unter Montvenier- Serpentinenstrasse
4 km Länge 350 Höhemetern und 18 Kehren .
https://up.picr.de/39387691ft.jpg
Tag 3. Das Wetter wurde besser
Col de Mollard
https://up.picr.de/39387763qs.jpg
https://up.picr.de/39387767ow.jpg
Anstieg zu Col de Croix de Fer
https://up.picr.de/39387786lq.jpg
https://up.picr.de/39387800yn.jpg
https://up.picr.de/39387810no.jpg
https://up.picr.de/39387813yk.jpg
Abfahrt vom Col de Croix de Fer
https://up.picr.de/39387844oh.jpg
https://up.picr.de/39387848wd.jpg
Kurz vor dem Anstieg nach Alp de Huez
https://up.picr.de/39387851zu.jpg
Der Klassiker ein Muss.
Alp de Huez
21 Kehren
https://up.picr.de/39387877fq.jpg irgendo da oben muss ich hin....
Kehre 13
https://up.picr.de/39387882fu.jpg
Jep sind schon einige Höhenmeter. Ca 6 km gefahren
https://up.picr.de/39387903ae.jpg
Da geht’s weiter hoch .Ich kann nicht mehr...
https://up.picr.de/39387916gv.jpg
Da oben die Häuser, da geht’s noch hin noch weitere 6 km . Nicht mehr lustig.
https://up.picr.de/39387923sx.jpg
Aber die Aussicht ist schon fantastisch.
Nachdem auch noch der Gegenwind extremst zunahm schwanden meine Kräfte von Kurbelumdrehung zu Kurbelumdrehung. Es wurde immer kälter und windiger.
Endlich am Hotel angekommen.
https://up.picr.de/39387936ie.jpg
https://up.picr.de/39387938kt.jpg
https://up.picr.de/39387943ru.jpg
https://up.picr.de/39387944nj.jpg
https://up.picr.de/39387947oy.jpg
Heute geht es früh ins Bett. Morgen wartet der Col de Galibier auf uns.......
Der Hammer :gut:
Ja schon klar.
Ich bin da aber mehr der Unkomplizierte.
Ich bestelle........ bin max. überrascht...... esse...... hab Spass.
Und hier gibts auch noch Leffe. :facepalm:
Ach da kam der Jörg dazwischen.
Hab ich nicht gedehen.
Aber jetzt!!!!!!
Das ist ja sowas von........ ja genau das.
Ein Traum.
Vom Atlantik durch die Pyrenäen bis zum Mittelmeer.
Mit dem Rennrad!!!!
(Mit Auto hab ich das schon)
Ein Träumchen.
Michl