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Ja, dabei.

In diesem Zeitraum 40 Tage Verzicht auf Alkohol, Kohlenhydrate und sonstigen Dreck

Zudem täglich eine halbe Stunde Sport, ausschließlich draußen - eh klar

Grüße aus dem Allgäu

Jürgen
Ohne Ausnahme?

Habe seit 1.1. nur 2x gecheatet beim Alkohol - das habe ich auch so beabsichtigt. Jetzt kommen noch ein paar Tage dazu. Aber das ist auch nicht das Problem und ich werde wohl dabei bleiben und nur noch aus gegebenem Anlass (Treffen mit Freunden) etwas trinken. Das Feierabendbier gibt es nicht mehr.

Zucker - ja, das wird hart! Aber das mache ich ausnahmslos - wollte eigentlich die Frühstücksmarmelade beibehalten, aber auch das ist gecancelt.

Auf gutes Durchhalten