Kalorienarme Alternativen zu alkoholischen Drinks

[Lord Sinclair]

Da ich wenn ich mehr als zwei Tage hintereinander Alkohol trinke immer ein schlechtes Gewissen bekomme, mir aber (genauso wie dir) Saft etc. zuviele Carbs hat, mache ich mir oft folgendes ins Wasser (nicht alles zusammen) :

- Ingwer
- Minze
- Granatapfelkerne
- Salbei (warm aufgegossen top)
- Rosmarin (warm aufgegossen top)
- Thymian (warm aufgegossen top)

Danke Alexander,

kannst Du das ein bißchen näher erläutern?
Also die ersten drei einfach ins kalte Wasser schmeißen, oder?
Die letzten drei als Aufguß, quasi Tee? Auch warm getrunken?

[Thedas]

Danke Alexander,

kannst Du das ein bißchen näher erläutern?
Also die ersten drei einfach ins kalte Wasser schmeißen, oder?
Die letzten drei als Aufguß, quasi Tee? Auch warm getrunken?

Ja genau - die ersten drei Werfe ich einfach mit ins Glas oder die Karaffe (den Granatapfel kann man vorher leicht andrücken mit einem Löffel, dass die Kerne aufgehen). Die letzten drei gieße ich warm auf und stelle es dann in den Kühlschrank - kannst du aber auch kalt aufgießen nur schmeckt es dann nach "weniger". Je nachdem wie stark du es magst, kannst du die Kräuter auch auf/kleinschneiden