1. Akku voll aufladen
2. Akku in diesem Zustand 2 Stunden belassen ( kann am Netzteil weiter betrieben werden)
3. Gerät mit Akku betreiben bis der automatische Ruhezustand erreicht ist.
4. Akku 5 Stunden ruhen lassen (Ruhezustand oder ausschalten)
5. Akku wieder voll aufladen

so stand es mal in einem MBP Handbuch