Vielleicht sollten wir das Ganze mal von einem anderen Blickwinkel betrachten.
Mal den Gedanken des Abnehmens und des Verzichtens verbannen und daran denken, dass wir einfach nur unsere alltäglichen Gewohnheiten überdenken und umstellen sollten.

Warum haben wir ein "Wammerl" vorne dran? Zu wenig Bewegung und falsche Ernährung.

Also einfach den Spaß an der Bewegung finden, jeder hat so seine Sportart mit der er glücklich ist, meine ist schwimmen und laufen (bald wieder).

Die Ernährung in eine Richtung lenken die vernünftig ist und nicht maßlos in sich reinschaufeln, auch wenn es manchmal wirklich schön ist Ich hab da immer Bulimie nur ohne kot***

Ich bin der Meinung, wenn man diese beiden Dinge in den Griff bekommt, kann man den Verlust von überflüssigem Gewicht nicht verhindern.

Von den ganzen Vereinen halte ich nix. Ist nicht nachhaltig, bezogen auf das ganze Leben.

Und wenn man viel genug Sport macht, kannst eh fressen was du willst.
Das ist meine Erfahrung.

Und das ist mein Ziel wieder dahin zu kommen.
Bin auf dem besten Weg.