Bemühst Du die Suche, findest Du das.

Und mit genauem Nachdenken erklärt es den Effekt:
nachts hast Du sie über wiegend in einer +++ Position und tags wechseln die Positionen zwischen +++, ++, +, 0, -, -- und ---.

Les sie dreimal die Woche nachts ab und lege sie dabei hochkant, s chon hast Du im Wochenmittel vermutlich kaum noch eine Abweichung...

Bye

Marko