joa, ich weiss, dass es brutal viel is für die Zeit, hätte ja selbst im Leben nicht damit gerechnet...

Und zum food noise: sehe das ähnlich wie du. Ich mach das ganze ja bewusst und will da später irgendwann auch wieder von "runter"... also muss ja die birne mit lernen bewusste entscheidungen gegen das essen zu treffen bzw. gezielt wählen womit man die Kalorien so füllt...