Täglich 2-5km schwimmen seit Mitte Mai hat bestimmt 5kg ausgemacht. Fett vs. Muskeln deutlich mehr als 5kg aussagen. Nur leider endet diemfreibad-Saison in 4-5 Wochen. Aber macht hungrig, das stimmt. Merkt man aber auch, 3 Tage hintereinander Mittag nur Salat mit Backware und es fehlt die Kraft in den armzügen.