...das Gewicht ist nicht mein Problem..


































...die Größe ist es Hätte ich 2,20m wäre alles in Butter...





...bisher habe ich keine Methode gefunden größer zu werden... muss ich abnehmen, dachte ich Ende des Jahres...

Startpunkt: 120,8kg bei 180m (Schande auf mein Haupt, in 11 Jahren aufgebaut )
Ziel: EIN JAHR -> bewusster Essen und Trinken, deutlich mehr Sport und -40kg (ca. 700kcal/Tag)
Aktuell: 116,6kg, werde weiter berichten.

Gruß
RobertDer(noch)DickeWünschtAllenVielErfolg