Für die Läufer unter Euch, oder: nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt!

[hallolo]

Servus,

nachdem ich die letzten Wochen das Gefühl hatte es geht nicht vorwärts.....gestern auf meiner Trainingsstrecke eine deutliche Bestzeit hingelegt . Das sogar in der schwierigeren Laufrichtung.
2 Minuten schneller als bisher in meiner Lieblingslaufrichtung!

Ebenfalls heute Morgen positiv -4,7kg gegenüber im Frühjahr

Top. Ich habe auch das Gefühl, das die Verbesserung eher in Schüben kommt, als kontinuierlich. Insbesondere nach beruflich bedingten kurzen Trainingspausen von 1Woche.