so muss es doch sein

die Gleitphasen sind das A&O. Der Beinschlag muss auch nicht gerade stark sein, nur muss er zum richtigen Zeitpunkt kommen.
Ich schau immer drauf, ganz ruhige Armschläge zu haben und sauweit zu gleiten. Wenn du ne gute Körperspannung hast liegst du so flach im Wasser, das kaum mehr etwas bremst.