Seit letztem Wochenende fühlt sich die Lauferei bei mir wieder ganz anders an ! Es scheint, als ob "der Knoten geplatzt" ist.

Nach 17 gelaufenen Kilometern am Sonntag (1:30'04") bin ich am Dienstag rd. 12km im 4:38er Schnitt gelaufen. Mittwoch ganz lockere 12km und gestern nochmal 10km im 5:00er Schnitt.

Kommenden Sonntag will ich seit langer Zeit mal wieder 20km laufen. Wenn ich nur nicht so fett geworden wäre...