Zitat Zitat von Masta_Ace Beitrag anzeigen
in nem interview hat er mal gemeint, er hätte ne sehr große laktattoleranz. was heißt das?

kann der am rad also einfach drücken was geht über ne sau lange zeit und es fängt nicht an wehzutun?

http://www.youtube.com/watch?v=Rimk6m1eaFk
So ist das zu verstehen. Du kannst dabei hohe Belastungsintensitäten, die mit hohen Laktatwerten einhergehen, relativ lange "aushalten", ohne dabei zu stark an Leistung zu verlieren.

Heute 12km sehr gemütlich.