Schaut mich an ich war auch schon mal viel schneller 10 km in 50 min. bin 4 Marathon gelaufen HM Zeit immer unter 2h beste Zeit 4:15 heute brauche ich für 8-9 km ca. 1 Stunde und ?

Ich laufe jetzt schon seit ca. 20 Jahren regelmäßig, und mir macht es einfach Spaß.

Und vieles geht halt mit 44 nicht mehr - so what