So 6:45 Uhr, ja ich weiss ......
Strömender regen 14 Grad Laufschuhe stehen auch draussen......
Was solls hab ich mir gedacht......
Also rein ins Laufgewand heute ipod shuffle ins ohr statt iphone und Zufallsgenerator an ........
Leider ohne exakte Zeitmessung aber sicher unter 50 Minuten....
Und ein bischen schwimmen!
Heute wars echt gut!!!
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13.07.2012, 07:52 #11Freccione
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Geändert von weyli (13.07.2012 um 07:57 Uhr)
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