Für die Läufer unter Euch, oder: nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt!

[John Wayne]

In meiner Leistungsklasse heißt das 11km in 59 Minuten.

Heute in 1:45h auf den Züriberg, am Zoo und der FIFA vorbei und wieder zurück.

[ROLSL]

Langdistanz in Sub 12?

[Signore Rossi]

100 Checkerpunkte!

Damit ich auch jedesmal beim Einsteigen dran erinnert werde...

[Masta_Ace]

100 Checkerpunkte!

Damit ich auch jedesmal beim Einsteigen dran erinnert werde...

Sehr cool. Von dem Wagen hattest du ja im Kraichgau schonmal gesprochen.

Sub 12 is ein gutes Ziel

Wegen der Autonummer, die Idee find ich klasse. Hatte hier in Regensburg ja schon fast R-UN 703 genommen

[weyli]

So :

7:00 10 km Regen 1 Stunde - Hund wollte heute nicht mit

und das GPS Dingsbums hat mir wieder mindestens 1 KM unterschlagen

[franzfranz]

So :

7:00 10 km Regen 1 Stunde - Hund wollte heute nicht mit

und das GPS Dingsbums hat mir wieder mindestens 1 KM unterschlagen

was verwendest Du denn?

[weyli]

was verwendest Du denn?

Runtastic pro

Hab beobachtet wenn das Wetter nicht so gut ist spinnt es machmal

[Eddm]

Jo, Lars ist eher ne lahme Nudel, da hast du vollkommen recht...

[franzfranz]

Jo, Lars ist eher ne lahme Nudel, da hast du vollkommen recht...

hab ich das irgendwo geschrieben?
Ich könnte das höchstwahrscheinlich nicht laufen - ich kenn ja seine Zeiten nicht

[Masta_Ace]

Ihr mit Euren Problemen

Ich war gestern in der Ebenen 10 km Laufen und mir tut heut alles weh

[ROLSL]

Dann hast du aber auch Zeit zum runter laufen!!!!

[ehemaliges Mitglied]

13km nach Feierabend.

[Eddm]

Auf der Bahn Intervalltraining in der Gruppe, zum ersten mal seit langer Zeit fast wieder übergeben.

[Signore Rossi]

Auf der Bahn Intervalltraining in der Gruppe, zum ersten mal seit langer Zeit fast wieder übergeben.

Dann hat's was gebracht!

[ROLSL]

Ich war gestern 123km mit 2197hm Radfahren! Heute stehen nur 10 gemütliche Kilometer laufen und eine Stunde Freiwasserschwimmen auf dem Programm!

[ehemaliges Mitglied]

16,5km heute.

[Eddm]

Kennt ihr das, ab und zu nervt das Training einfach nur und -zumindest mir geht es so- ich weiss schon nach den ersten paar hundert Metern ob ein Lauf gut wird oder die reinste Qual.

Naja und dann gibt's Tage wie heute, bestes Schwimmtraining seit Monaten. War noch keine 300m weit und wusste...heute wird's geil. Bin dann stressfrei knapp 4 km durchs Wasser gepflügt. Für genau solche Momente liebe ich diese ganze Schinderei

Immer schön dran bleiben...

[ehemaliges Mitglied]

Kennt ihr das, ab und zu nervt das Training einfach nur und -zumindest mir geht es so- ich weiss schon nach den ersten paar hundert Metern ob ein Lauf gut wird oder die reinste Qual.

Im Gegensatz zu so vielen anderen Menschen ziehst du es aber durch und tust es einfach dennoch.

Die meisten bleiben wenn sie das Gefühl haben, dass es heute nix wird einfach aufm Sofa und ziehen die Laufschuhe gar nicht erst an - ist ja auch viel einfacher.

[ROLSL]

Ich kenn das Felix. Hatte heute erst wieder so einen Tag. In der Mittagspause standen 12km flach und schnell auf dem Programm. Nach 4 km hab ich gemerkt das wird heute nichts. und bin von einem 4.40 Tempo auf 5 min pro Kilometer hoch.
Das selbe nur genau umgekehrt heute Abend beim schwimmen. Ich wollte 2 km schwimmen, davon 1,5 Kraftausdauer. Nach 3km wollte mich der Bademeister dann schon fast versenken. Es gibt einfach solche Tage.

[Chris360]

15km, nach einer knappen Woche Ruhepause... Nicht gut