Für die Läufer unter Euch, oder: nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt!

[JoachimD]

cool, dass hier so viele Läufer sind.
Aber so "bekloppt" wie die Uhrenfreaks sind die Läufer ja nicht:
draussen Sport treiben, was für die Gesundheit tun, durch Laufen
das Gewicht reduzieren, ist doch alles ganz ok.
Wobei, der Marathon ist schon so was wie die Königsdisziplin und eher
die Sahnehaube auf dem Kaffee,

findet jedenfalls
Joachim
(Marathon PB: 2:47)

[ehemaliges mitglied]

2:47, das ist eine unglaubliche Zeit. Wie alt bist Du denn und wieviel trainierst Du in der Woche ?

[JoachimD]

naja, so unglaublich auch wieder nicht...
ich laufe ca. 80km die Woche und diese Bewegung gefällt mir gut.
10 WOchen vor dem M steigere ich auf 100km/Woche, dann laufe ich zur Arbeit oder zurück, um Zeit zu sparen...
Aber egal, welche Zeit man im M läuft: Hauptsache Sport treiben; und Laufen ist halt der einfachste Sport, den man auch unterwegs betreiben kann.

oops, Alter: 43 Jahre...

viele Grüsse,
Joachim

[weyli]

Bisher bin ich 4 Marathons gelaufen zwischen 4 und 6 Stunden.

Habe schon immer viel Sport gemacht, bis ich mir mal gedacht habe ob ich das mit dem Marathon nicht doch auch schaffe.

Gesagt getan.
1x München
1 x Wörgl -Kufstein Wörgl
2 X Wien ( war immer sch.. heiß dort!)

Aber das schönste an den Marathons ist für mich das Training, mir ist die Endzeit nicht so ganz so wichtig, da ich für Spitzenzeiten viel zu spät mit Marathon (mit 32) begonnen habe.

Gewonnen hat für mich jeder der diese Disdanz schafft !

( Zur Arbeit laufen geht bei mir schlecht ich bin im Aussendienst !)

[JoachimD]

ja, Wien war heiss, zumindest in 2003...

[Mawal]

Original von Signore Rossi
...
Man darf nur nicht nachdenken wenn der Wecker klingelt. Dann nur noch auf und raus!

...

Du fühlst Dich danach wie der Held - aber das Aufstehen...ich hasse es...

6.00 UHr, 5 Grad, Regen...das bringe ich im Moment nicht...da drehe ich mich nochmal um.

Allerdings wenn ich mich überwunden habe, ist es klasse.

Im Moment reicht mir drei mal die Woche laufen (und noch 1-2 mal Spinning)

Original von JoachimD
... und Laufen ist halt der einfachste Sport, ....

einfach und ehrlich, keine Materialschlacht, keine komplizierte Technik, Kondition entscheidet..fertig.

[JoachimD]

Signore Rossi: cool, so früh morgens raus. Hut ab!!!
Ich bin eher der abends Läufer.

[weyli]

Am morgen machts mir auch immer am meißten Spaß !

( Tagsüber sind immer sooo viele Dinge die dazwischen kommen können!
Vorallem der innere Schweinehund ! )

[jagdriver]

Früh komm ich nicht in die Gänge.
Ich lauf nur abends oder in der Nacht.

Gruß
Robby

[mk7]

Schön zu lesen, dass hier auch so viele laufen! Ich laufe sehr gerne vor der Arbeit. Ich habe festgestellt, dass meine Lieblingsdistanz bei 15Km liegt, für die ich ca 1h15 benötige.

Wenn ich Morgens über diese Distanz bzw Zeit hinausgehe, dreht der positive Effekt sehr oft in Müdigkeit und ich fühle mich über den Tag hinweg schlapp. Habt ihr ahnliche Erfahrungen bzw. pesönliche Hürden?

Ein anderes Thema, welches mich derzeit beschäftigt sind Funktionsklamotten. Es vergeht mittlerweile kaum eine Woche, in der der ich mir nicht irgendetwas kaufe. Ein Shirt, eine zusätliche Mütze, noch ein Shirt und noch zwei weitere Paar Socken etc. Langsam artet das in eine Sucht aus, die mich aber irgendwie motiviert weiter und weiter zu laufen. Habt ihr auch solche Erfahrungen?

Fange nun auch noch an in der Freizeit Funktionspullover und Fleecepullis zu tragen. Die Dinger sind einfach so gemütlich
Meine Frau findet das natürlich nicht so toll, wenn ich mit Ihr Samstags in die Stadt soll und mir über das Hemd einen Odlo-Pulli drüberziehen will obwohl der Schrank vor schönen Cashmere-Pullis platzt

Glaube ich muss dringend therapiert werden!

Besten Gruß

Michael

[ehemaliges mitglied]

Original von JoachimD
naja, so unglaublich auch wieder nicht...
ich laufe ca. 80km die Woche und diese Bewegung gefällt mir gut.
10 WOchen vor dem M steigere ich auf 100km/Woche, dann laufe ich zur Arbeit oder zurück, um Zeit zu sparen...
Aber egal, welche Zeit man im M läuft: Hauptsache Sport treiben; und Laufen ist halt der einfachste Sport, den man auch unterwegs betreiben kann.

oops, Alter: 43 Jahre...

viele Grüsse,
Joachim

Sei man nicht so bescheiden. 80 - 100 km pro Woche ist eine ´"Wahnsinnsleistung". Mit meinen 50 pro Woche hab ich schon genug zu tun, und ich laufe nur einen 10erSchnitt. Möchtte nicht wissen, wie Du durch den Wald rennst Wieviel paar Schuhe brauchst Du im Jahr ?

[ehemaliges mitglied]

Original von mk7
Schön zu lesen, dass hier auch so viele laufen! Ich laufe sehr gerne vor der Arbeit. Ich habe festgestellt, dass meine Lieblingsdistanz bei 15Km liegt, für die ich ca 1h15 benötige.

Wenn ich Morgens über diese Distanz bzw Zeit hinausgehe, dreht der positive Effekt sehr oft in Müdigkeit und ich fühle mich über den Tag hinweg schlapp. Habt ihr ahnliche Erfahrungen bzw. pesönliche Hürden?

Ein anderes Thema, welches mich derzeit beschäftigt sind Funktionsklamotten. Es vergeht mittlerweile kaum eine Woche, in der der ich mir nicht irgendetwas kaufe. Ein Shirt, eine zusätliche Mütze, noch ein Shirt und noch zwei weitere Paar Socken etc. Langsam artet das in eine Sucht aus, die mich aber irgendwie motiviert weiter und weiter zu laufen. Habt ihr auch solche Erfahrungen?

Fange nun auch noch an in der Freizeit Funktionspullover und Fleecepullis zu tragen. Die Dinger sind einfach so gemütlich
Meine Frau findet das natürlich nicht so toll, wenn ich mit Ihr Samstags in die Stadt soll und mir über das Hemd einen Odlo-Pulli drüberziehen will obwohl der Schrank vor schönen Cashmere-Pullis platzt

Glaube ich muss dringend therapiert werden!

Besten Gruß

Michael

Kenne ich auch und motiviert tatsächlich. Was hälst Du von Gore Run. Habe ich 2 neue Winterjacken, 2 Sirts, Mütze und Handschuhe. Sind die bislang besten Laufsachen !

[Mawal]

Original von Emil

Original von JoachimD
naja, so unglaublich auch wieder nicht...
ich laufe ca. 80km die Woche und diese Bewegung gefällt mir gut.
10 WOchen vor dem M steigere ich auf 100km/Woche, dann laufe ich zur Arbeit oder zurück, um Zeit zu sparen...
Aber egal, welche Zeit man im M läuft: Hauptsache Sport treiben; und Laufen ist halt der einfachste Sport, den man auch unterwegs betreiben kann.

oops, Alter: 43 Jahre...

viele Grüsse,
Joachim

Sei man nicht so bescheiden. 80 - 100 km pro Woche ist eine ´"Wahnsinnsleistung". Mit meinen 50 pro Woche hab ich schon genug zu tun, und ich laufe nur einen 10erSchnitt. Möchtte nicht wissen, wie Du durch den Wald rennst Wieviel paar Schuhe brauchst Du im Jahr ?

Michael...du läufst einen 6er Schnitt.....

[ehemaliges mitglied]

Original von Mawal

Original von Emil

Original von JoachimD
naja, so unglaublich auch wieder nicht...
ich laufe ca. 80km die Woche und diese Bewegung gefällt mir gut.
10 WOchen vor dem M steigere ich auf 100km/Woche, dann laufe ich zur Arbeit oder zurück, um Zeit zu sparen...
Aber egal, welche Zeit man im M läuft: Hauptsache Sport treiben; und Laufen ist halt der einfachste Sport, den man auch unterwegs betreiben kann.

oops, Alter: 43 Jahre...

viele Grüsse,
Joachim

Sei man nicht so bescheiden. 80 - 100 km pro Woche ist eine ´"Wahnsinnsleistung". Mit meinen 50 pro Woche hab ich schon genug zu tun, und ich laufe nur einen 10erSchnitt. Möchtte nicht wissen, wie Du durch den Wald rennst Wieviel paar Schuhe brauchst Du im Jahr ?

Michael...du läufst einen 6er Schnitt.....

10 km/h meine ich

[Mawal]

Original von Emil

Original von mk7
Schön zu lesen, dass hier auch so viele laufen! Ich laufe sehr gerne vor der Arbeit. Ich habe festgestellt, dass meine Lieblingsdistanz bei 15Km liegt, für die ich ca 1h15 benötige.

Wenn ich Morgens über diese Distanz bzw Zeit hinausgehe, dreht der positive Effekt sehr oft in Müdigkeit und ich fühle mich über den Tag hinweg schlapp. Habt ihr ahnliche Erfahrungen bzw. pesönliche Hürden?

Ein anderes Thema, welches mich derzeit beschäftigt sind Funktionsklamotten. Es vergeht mittlerweile kaum eine Woche, in der der ich mir nicht irgendetwas kaufe. Ein Shirt, eine zusätliche Mütze, noch ein Shirt und noch zwei weitere Paar Socken etc. Langsam artet das in eine Sucht aus, die mich aber irgendwie motiviert weiter und weiter zu laufen. Habt ihr auch solche Erfahrungen?

Fange nun auch noch an in der Freizeit Funktionspullover und Fleecepullis zu tragen. Die Dinger sind einfach so gemütlich
Meine Frau findet das natürlich nicht so toll, wenn ich mit Ihr Samstags in die Stadt soll und mir über das Hemd einen Odlo-Pulli drüberziehen will obwohl der Schrank vor schönen Cashmere-Pullis platzt

Glaube ich muss dringend therapiert werden!

Besten Gruß

Michael

Kenne ich auch und motiviert tatsächlich. Was hälst Du von Gore Run. Habe ich 2 neue Winterjacken, 2 Sirts, Mütze und Handschuhe. Sind die bislang besten Laufsachen !

Gore Windstopper N2S rulez!

und falles es ganz hard kommt Gore tex Laufjacke und wasserdichte Trail-Schuhe..es gibt kein schlechtes Wetter...


...da ich abe seit Jahren laufe, habe ich schon alles...jetzt fallen nur noch Ersatzinvestitionen an...

[Essentials]

Laufe auch jeden Morgen ca. 45 min bis 1 Std., da ich beim Arbeiten sitze und ich sonst bei meinem Kochhobby wahrscheinlich aussähe wie ne Wurst mit Beule.
Habe bis vor 10 Jahren leistungsmäßig Triathlon gemacht, bin aber nie einen Marathon gelaufen, war mir zu langweilig. Aber irgendwann mal...
Ach so, PB über 10 km 1992: 31.12

[mk7]

Gore Run habe ich schon in den Händen gehalten. Habe aber bisher bevorzugt Odlo und Tao gekauft. Werde mich mal genauer mit Gore Run auseinander setzen, da ich auf der Suche nach einem schönen Windbreaker bin

Habt ich negative Erfahrungen mit Artikeln bestimmter Hersteller gemacht? Ich z.B. habe mal im Outlet eine Jacke von Nike gekauft, die mit den Hals Wund scheuert! Weiss nun warum sie im Outlet gelandet ist.Generell kaufe ich lieber von spezialisierten Herstellern. Die großen Hersteller gehen teilweise nicht auf die für die jewilige Sportart individuellen Bedürfnisse ein.

Sehr positiv bin ich von unetrwäche von Falke überrrascht - absolut zu empfehlen!

Besten Gruß

Michael

[weyli]

Bin vor ca. 10 jahren über Segeln zum Laufen (wegen der damals noch nicht vorhandenen Ausdauer) gekommen, und da war mir gute Funkitonsbekleidung schon bekannt.

Ich habe damals mit Laufbekleidung von Helly Hansen begonnen,die es leider nicht mehr gibt) ,

Ich hab sie teilweise auch heute noch da alles was ich neu dazugekauft habe mich nicht vom Hocker gehaut hat.


Für nächstes Jahr wollte ich mich wieder neuausstatten. Mal sehen was sich da so findet!

[Essentials]

Habe die Sachen von Aldi, günstig und funktional.

[weyli]

Ob die bei - 10 Grad noch funktionieren ?