Für die Läufer unter Euch, oder: nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt!

[Signore Rossi]

Viel Spaß!

[JakeSteed]

Robby, die Laufamholzstraße ist ja immer ein Quell ewiger Freude, egal ob mit oder ohne Schnee. Trotzdem viel Spaß!

Hier im Südstadtghetto siehts aber nicht besser aus. Aber ich geh auch nicht Laufen Bin heute off und wollte dann schwimmen gehen. Vorausgesetzt ich schaffs bis dahin.

[jagdriver]

Zurück!
Der Quell der reinen Freude war das wahrlich nicht.
Entweder Tiefschnee, glatt oder sonstwas.

Immerhin 12 km in sage und schreibe 75 Minuten.

Gruß
Robby

[weyli]

Na geht doch

[Smoke]

Samstag und gestern jeweils 9 km, am Samstag flott, gestern eher gemütlich.

Heute Ruhetag

[weyli]

Heute bei uns volles Schneechaos aber wie gesagt es gibt ja kein schlechtes Wetter

6:10 7km 52min -3 Grad 5-10 cm Neuschnee

[jagdriver]

Wege wieder weitgehend geräumt!

15,9 km in 1:29 bei rd. 4° Grad.

Gruß
Robby

[ein michael]

14,5 in 1:16 2 Grad total Schneefrei

[Smoke]

Gut regeneriert geht es heute Abend an die Gewichte.
Ich freu mich drauf.

[Signore Rossi]

Same here. Gestern pausiert, heute Abend laufen und anschl. Gewichte drücken.

[Eintracht]

Gestern lockere 8 km auf furchtbar blödem Schneematsch. Und heute am Ruhetag 2 km Gewöhnungslauf mit dem Newton Sir Isaac. Also einen längeren Lauf kann ich mir damit gerade nicht vorstellen. Mal sehen.

[Masta_Ace]

was macht das sprunggelenk?

werd jetzt auch mal auf ne runde rausgehen

[Eintracht]

Dem geht es soweit ganz gut. Bin jedoch bisher nicht mehr als 8 km gelaufen. Und auch noch nicht so flott. Ich hoffe es hält.

[Masta_Ace]

wenn du langsam wieder reinkommst, sollte nix schiefgehen.

hatte das auchmal, bin dann langsam mit 2km - 4km - 6km -8km wieder rein

[Masta_Ace]

Grad auf 10 km draußen gewesen, nur Schneematsch. Dennoch, hat Spaß gemacht.

Morgen und übermorgen Skifahren Saalbach - Hinterglemm

[rolimai]

Berlin am Abend schneefrei bei +1: lockere 7 km.

[weyli]

6:00 8km 0 Grad aber feucht Nebelig - dafür weitestgehend Schmerzfrei in den Füßen

[jagdriver]

Fast schon weyli-Style:

Um 7.30 Uhr losgelaufen.

Trocken 1 Grad.
16,7 km in 1:28.

Gruß
Robby

[weyli]

Nein das wäre mir zu weit, zu lange bzw. da bin ich zu langsam

[ein michael]

Heute 11.1 in 53 min 4*1.000 m <4:30
4 Grad, Sonne, blauer Himmel
So kann das Wetter bleiben😊