Glückwunsch zum leichteren Leben.

Ich bin jetzt fast 1 Jahr rauchfrei. Jetzt müssen aber wieder die Kilos runter, die ich zugenommen habe.

Sport ist leider nur bedingt möglich. Muss ich FDH machen oder 8/16.
Mein Hausarzt hat mir mal gesagt, dass 1/3 von dem was wir so über den Tag essen, zum Leben reichen würde.

Aber es schmeckt halt immer so gut.

Beste Grüße
Uli