Wie ?

Ich bin dabei

Ich brauch noch einen Plan zur Umsetzung … aber das wird.

Ich trainiere halt eigentlich total anders. Deshalb würde ich gerne die Frage aufgreifen, wie eine echte Liegestütz definiert ist.

Manche hier kennen mich und ich betreibe seit vielen Jahren Kraft- und Kampfsport und ich schaffe nicht mehr als 40 -45 Liegestütz am Stück.
Da frag ich mich schon, wie xy oder so am Stück ausschauen.

Also locker Rumwackeln kann man auch 3000 mal oder mehr.