Zitat Zitat von Masta_Ace Beitrag anzeigen
Ich habe auf Trainingspeaks einen 23 Wochen-Plan für den Ötztaler
Ahja

Dann sei Dir bestes Gelingen gewünscht!

Ich heute "Grosskampftag".

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Am Nachmittag dann noch 45 Minuten lockeres "Ausrollen".

Jetzt, nach ausführlich Compex, ist alles wieder gut.

Michl