Sodele mich gibts, nach 2 Wochen Pause auch wieder.

So habe ich nun wegen des arg bescheidenen Wetters einen kleinen Block daheim gerollt.
Heute war "Nachbereitung" angesagt.
Schwerpunkt heute gleichmäßiger Tritt mit ruhigem, ausdauerndem Sitzen.

Das kam dabei raus:

Bildschirmfoto 2024-02-29 um 14.09.11.jpg

Und die Daten dazu:
Bildschirmfoto 2024-02-29 um 14.09.23.jpg

Man könnte mich nun leicht zufrieden grinsen sehen.



Michl