Zitat Zitat von marathonisti Beitrag anzeigen
Von Nix kommt Nix
Hilft ja nichts. Bei aktuell 50 - 55 Wochenstunden im Büro und nebenbei Familie muss man sich das Training schon freischaufeln. Steht und fällt alles mit gutem Schlaf, aber der klappt mit gutem Essen und keinem Alkohol seit ein paar Monaten echt gut

Fühle mich aktuell so gut wie noch nie