!! DER Rennradfaden...!! 3

[kai64]

Der Arber ist Klasse, und ich hatte auch überlegt teilzunehmen.
Bin aber leider beruflich in China unterwegs…

Dafür heute 1 3/4h mit 3x 20min KA bei niedriger TF. Sonntag werde ich mich an 4x20min abarbeiten

[ein michael]

42 km flach und windig

[raul]

Das hört sich perfekt geplant an Jörg

[raul]

Na besser als montiert und um die Ohren geflogen Trotzdem natürlich richtig blöd!!!

Ich war heut noch ,mal lockere 51km 240hm am Bodensee unterwegs und hab danach noch 2,6km gepaddelt.
Schön wars

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[Masta_Ace]

Herrlich, um 5 Uhr aufgebrochen

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[skygott]

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Nicht ganz so früh, aber trotzdem eine schöne Tour.

[ein michael]

Gerade von 57 km zurück

[raul]

Wow, tolle Touren, und verdammt früh unterwegs

Tobias, flotte Runde,und sieht nach einer tollen Route aus !

Ich war 485km mit dem Auto unterwegs, und schaff vielleicht dann heute ein paar Rad-km.

[marathonisti]

Gestern 182km und 2000hm mal schauen was heute noch so geht

[Masta_Ace]

Heute wieder um 5 Uhr raus, 80 km, Nüchternfahrt

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[marathonisti]

Respekt
Wir kullern jetzt mal los

[raul]

Echt sehr konsequent und schöne Eindrücke!

Ich war später los und 64km 700hm unterwegs. Leider Hüftprobleme aktuell !

Zwischendurch auch noch ne Strassensperrung

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[ein michael]

Hier 42 km. Kleine Strecken tuen auch gut

[marathonisti]

Hier 42 km. Kleine Strecken tuen auch gut

Jeder Kilometer zählt
Hier 183km und 1600hm

[kai64]

Den Gorby gezwiftet - vermutlich zu niedrige FTP eingestellt.

Bis zum 1.8. leider kein Rad, da beruflich in China unterwegs. Hoffe, die Pause macht mich besser

[raul]

Du bist doch TOP Kai Gute, und erfolgreiche Reise nach China

[Signore Rossi]

Weil es gerade so gut zum Tag passt: zu meinem Geburtstag habe ich mir explizit keine Dinge, sondern gemeinsame Zeit und Erlebnisse gewünscht. Ein Schulfreund, den ich aus den Augen, mit dem ich aber vor 20 - 25 Jahren sehr viel Sport zusammen gemacht habe (u. a. Marathon in Köln und Hamburg) und den ich seit dieser Zeit nicht mehr gesehen habe, hat mir folgendes geschenkt:

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Geil, oder?

[easy24]

Ist das die Nummer mit 5x den Mont Ventoux hoch?

[Signore Rossi]

Ist das die Nummer mit 5x den Mont Ventoux hoch?

3x (reicht mir auch )

[NicoH]

Das klingt spannend