Oh gute Besserung mein Lieber.
Bei -6 Grad, 6 km mit Spikes & entsprechender Ausrüstung in 35 Minuten. Der erste Kilometer braucht, bis die Wohlfühltemperatur erreicht ist.
Ergebnis 2.421 bis 2.429 von 2429
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04.12.2023, 21:28 #2421
Ich bin nach meinem letzten Lauf mit falschem Schuhwerk erstmal raus. Irgendwas stimmt im Unterschenkel nicht. Man sieht zwar nix, aber schmerzt und ich ruhe erstmal aus. Euch allen viel Erfolg und schöne Kilometer bei diesem Wetter.
Grüße, Bene
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04.12.2023, 22:11 #2422
cheers, Behrad
Je mehr Vergnügen du an deiner Arbeit hast, desto besser wird sie bezahlt.
Suche: Sehr gute 6263 WD aus den 80igern
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07.12.2023, 21:28 #2423
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Themenstarter
Hier ist es aber ruhig. Allzu viel zu erzählen gibt's bei mir aber auch nicht. Laufe schon seit Tagen immer den immer glrichen Radweg entlang, weil der einigermaßen geräumt ist. Heute nur 4,2km bei -5°C, gestern 6,6km, die Tage davor auch jeweils so was in der Größenordnung.
Schöne Grüße
ThomasOffizieller Finisher der "r-l-x-Triathlon-Challenge 2020"- und "521 Tage im November - die Lockdown Streak Running Lauf-Challenge"
__________________________________________________ ________
Nichts ist so schlecht, dass es nicht für irgendetwas gut ist.
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07.12.2023, 21:43 #2424
Ich bin weiter auf Eis gelegt und inzwischen mit Medikamenten versorgt. Hoffe irgendwann nächste Woche mit erstem ruhigem sporteln wieder einsteigen zu können.
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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08.12.2023, 00:02 #2425
Viel um die Ohren zur Zeit. Letzte 3 Tage nur Streaksaver zusammengebracht. Sonst ist nichts zu berichten.
Liebe Grüße, Martin
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08.12.2023, 11:53 #2426
Stefan gute Besserung
cheers, Behrad
Je mehr Vergnügen du an deiner Arbeit hast, desto besser wird sie bezahlt.
Suche: Sehr gute 6263 WD aus den 80igern
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08.12.2023, 19:36 #2427
Vielen Dank Behrad! Heute ist der erste Tag an dem es wirklich so richtig nach vorne geht. Fühle mich viel besser, hakte mich aber noch zurück!
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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08.12.2023, 19:48 #2428
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Themenstarter
Wird schon, Stefan!
Ich habe heute spontan nach einem km umgedreht und bin zurück nach Hause geeiert. War wegen Eisregen so glatt, dass es mir alle paar Meter beinahe die Füße weggezogen hat. Einen gebrochenen Haxen kann ich nicht gebrauchen.
Schöne Grüße
ThomasOffizieller Finisher der "r-l-x-Triathlon-Challenge 2020"- und "521 Tage im November - die Lockdown Streak Running Lauf-Challenge"
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Nichts ist so schlecht, dass es nicht für irgendetwas gut ist.
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08.12.2023, 20:34 #2429
Alles richtig gemacht Thomas
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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