Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil IV

[Mr. Joe]

Wird doch immer besser, Robby.

[raul]

Klasse Robby, freut mich

[NicoH]

Beste Nachrichten! Freut mich auch, Robby

[jagdriver]

Danke Jungs.

Manchmal sind halt Pausen bzw. reduzierte Laufumfänge
die beste Medizin.

Gruß
Robby

[Schimmi]

Schnell mal 5,26 km in 30 Minuten gelaufen. Jetzt kann das lauffreie Wochenende starten. Euch ein sonniges Wochenende

[Mr. Joe]

Dann mal gutes Nicht-Laufen, Andreas.

Hier ging es heute wieder besser, alle Gewitter haben sich verzogen (dank Immodium ). Daher bei 31 Grad 6,07 km in 0:38:22 h.

[Schimmi]

Uiuiui … 31 Grad, heftig.

[raul]

Hiervor es auch >31, daher, und wegen schmerzender Hüfte, nach Koffer packen für die Insel noch kurz aufs Rad, 26km 100hm Beine lockern.

[NicoH]

Gut 20min gerudert

[Mr. Joe]

Viel Spaß auf Mallorca (?), Stefan. Nimmst das Bike mit?

[raul]

Danke Ich werd mir mal 1-2 Tage eins mieten. Ansonsten, relaxen, wandern, laufen, Meer, essen, trinken.... repeat

[Mr. Joe]

Sehr guter Plan

[NicoH]

Tiptop! Gute Zeit und bleib gesund

[Schimmi]

Schönen Urlaub

[Mr. Joe]

Heute früh ist es noch einigermaßen kühl: 6,58 km in 0:40:40 h.

[jagdriver]

Volle Dröhnung, Mittagshitze und ich zieh meine Runden durch die riesige Sandgrube.
10,4 km, gefühlt wie ein Wüstenlauf.

Gruß
Robby

[raul]

Heute Reisetag und Mietrad abgeholt, was mit 6,5km nicht mal ein Streaksaver auf dem Rad ist

[NicoH]

Doch Nach meiner Triathlon-Umrechnung gilt 1:4, also ein Teil Laufen entspricht vier Teilen Radfahren. Mindestgröße bei den International Streak Runners ist eine Meile, umgerechnet auf‘s Radeln sind das vier Meilen, und vier Meilen sind 6,4km

[raul]

wow, dann hab ich den Streaksaver ja unbewusst ziemlich perfekt getimet

[Mr. Joe]

Super Aktion, Stefan. Schönes Radeln und genießen. Hoffe es ist weder schon zu voll noch zu heiss auf der Insel. Habt eine gute Zeit.