Manuel tolle Leistung
Ergebnis 2.101 bis 2.120 von 3192
-
16.10.2023, 09:13 #2101
Manuel, auch von mir einen Glückwunsch zur Laufzeit! Richtig schnell, unter 5 Minuten auf dem Kilometer ist sehr ordentlich.
-
16.10.2023, 10:35 #2102Viele Grüße Thomas
-
16.10.2023, 11:19 #2103
Glückwunsch auch von mir.
Top-Zeit schafft nicht jeder.
Gruß
Robby"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
-
16.10.2023, 14:07 #2104
Martin, Nico, Stefan, Jürgen, Thomas und Robby
Ich danke Euch wirklich. Tolle Community
Auch wenn das reines Hobby laufen ist war das gestern, meine bisher sportlichste Leistung.
Der Zielsprint war so unfassbar und wird mir lange in Erinnerung bleiben.
Das hat ein Fotograf gut festgehalten (Bild folgt)
Heute war dann nur leichtes joggen angesagt und nach 2 Jahren Laufen der erste MuskelkaterSPORT IST, WENN MAN HINTERHER DUSCHT.
-
16.10.2023, 16:51 #2105
- Registriert seit
- 02.05.2014
- Ort
- südlich vom Nordpol
- Beiträge
- 2.094
ThemenstarterIch habe heute Nachmittag zwischen 2 Terminen eine kleine Runde über 5,5km gedreht.
Strahlender Sonnenschein, aber ein eiskalter Wind. Kurze Hose war noch okay, aber Oberteil musste lang sein und zumindest in den Passagen, wo der Wind von vorn kam, hab' ich mir gern ein Mützchen aufs kahle Haupt gesetzt.
Schöne Grüße
ThomasOffizieller Finisher der "r-l-x-Triathlon-Challenge 2020"- und "521 Tage im November - die Lockdown Streak Running Lauf-Challenge"
__________________________________________________ ________
Nichts ist so schlecht, dass es nicht für irgendetwas gut ist.
-
16.10.2023, 19:11 #2106
Meine 5,7 km waren auch recht frisch heute.
Andreas
-
16.10.2023, 19:19 #2107
Same here: lang/kurz, kalt und Mütze vergessen, 5,64 km in 0:42:31 h. Ich war bewusst sehr langsam unterwegs, weil ich heute zur Grippe Impfung war. (Nächsten Montag dann gleiche Prozedur: C Impfung für Risikogruppe Ü 60
Liebe Grüße, Martin
-
16.10.2023, 19:41 #2108
- Registriert seit
- 02.05.2014
- Ort
- südlich vom Nordpol
- Beiträge
- 2.094
ThemenstarterDann drücke ich Dir fest die Daumen, dass Dich die C-Auffrischung nicht auf die Bretter schickt.
Grippe-Impfung hatte ich letzte Woche auch, außer einem etwas schweren Flügel habe ich davon zum Glück gar nichts gemerkt.
Schöne Grüße
ThomasOffizieller Finisher der "r-l-x-Triathlon-Challenge 2020"- und "521 Tage im November - die Lockdown Streak Running Lauf-Challenge"
__________________________________________________ ________
Nichts ist so schlecht, dass es nicht für irgendetwas gut ist.
-
16.10.2023, 20:07 #2109
Auch ich bin heute noch einmal gelaufen, da ich dann 2 Tage unterwegs bin. 7,2km in guten 41min, was soll ich sagen, heute war es richtig gut mit der Hüfte, obwohl ich seit den Problemen und dem neuen Einstieg noch nie so "schnell" war. Freut mich riesig , die regelmäßigen Übungen scheinen zu wirken. Ich hoffe es bleibt dabei.
Für mich ist eine Weste bei den Temperaturen wichtiger als der Kopfschutz, damit der Wind nicht direkt auf den Körper trifft.Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
-
16.10.2023, 20:36 #2110
Stefan, sehr gut. Eine Pace unter 6 min.
Von der Impfung heute merke ich gar nichts, nicht mal was am Arm, allenfalls der Einstich. Der C-Kram wird bestimmt nicht so easy, aber notfalls 2 oder drei Streaksaver sollten hoffentlich passen.Liebe Grüße, Martin
-
16.10.2023, 20:52 #2111
Sagt mal, wie lang pausiert ihr nach Erkältungen?
There is no Exit, Sir.
-
16.10.2023, 21:11 #2112
Glückwunsch euch allen zu euren erfolgreichen Läufen.
Bei mir waren es gestern 10,02km in 42:44. Vielleicht schaffe ich die zehn doch mal in unter 40 Minuten. Bis dahin ist es aber auch noch ein weiter Weg.
Viele Grüße
-
16.10.2023, 21:29 #2113
-
16.10.2023, 21:43 #2114
Ich habe mal gelernt, dass Erkältungen kein Problem sind, sondern nur Fieber. Mit Fieber würde ich nicht laufen, sonst immer.
Berni: Gutes Ziel! Wir sind hier für Deine MotivationOld enough to know better, young enough to do it anyway.
-
16.10.2023, 22:30 #2115
Nur gute Nachrichten hier ! Topp
10 KM in 42.xx
Wann soll die 40 denn fallen ?SPORT IST, WENN MAN HINTERHER DUSCHT.
-
17.10.2023, 06:48 #2116
So kenn ich das eigentlich auch.
Leichter Schnupfen und leichtes Training sind ok, wenn man sich fit genug fühlt.
Fieber und Halsweh sind ein klares Verbot für Sport eben wegen dem HM-Problem.
Aber mein Physio meinte jetzt, dass Sport auch bei Schnupfen erst 1 Woche nach Abklingen der Sympthome angebracht wäre.
There is no Exit, Sir.
-
17.10.2023, 08:52 #2117
Tja, was ist jetzt richtig? Der Körper zeigt Dir normalerweise schon, wenn er etwas nicht gut findet (Disclaimer: Ich bin nicht sicher, ob das auch bei Nichtsportlern zuverlässig funktioniert).
Fakt ist aber: Es hat nie geschadet, mehr Pause zu machen.Old enough to know better, young enough to do it anyway.
-
17.10.2023, 10:15 #2118SPORT IST, WENN MAN HINTERHER DUSCHT.
-
17.10.2023, 10:17 #2119
Genial, um nicht zu sagen G**L
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
-
17.10.2023, 10:48 #2120
Super
Old enough to know better, young enough to do it anyway.
Ähnliche Themen
-
Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil III
Von ein michael im Forum Sport & FreizeitAntworten: 9999Letzter Beitrag: 30.11.2022, 22:42 -
Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil II
Von Masta_Ace im Forum Off TopicAntworten: 9998Letzter Beitrag: 22.02.2019, 16:50 -
Sind Bentley Experten unter euch?
Von ialiofen im Forum Technik & AutomobilAntworten: 31Letzter Beitrag: 14.08.2016, 10:27 -
Für die Läufer unter Euch, oder: nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt!
Von Signore Rossi im Forum Off TopicAntworten: 9999Letzter Beitrag: 25.09.2014, 10:44 -
Teil 2 - Panerai-Wahnsinnspreis?! ... oder heute lag schon was unter dem Baum
Von 993iwc im Forum Officine PaneraiAntworten: 23Letzter Beitrag: 24.12.2009, 12:56
Lesezeichen