Am Abend kurz und schmerzlos 5,1km 25min mussten reichen. Dunkel, und 8° waren tiptop zum laufen.
Ergebnis 2.901 bis 2.920 von 3140
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06.03.2024, 20:48 #2901
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ThemenstarterHier fühlt es sich nicht nur kalt an: Bei -10 Grad bin ich aufs Laufband ausgewichen, auch wenn ich das eher nicht so mag. 6km, zuvor noch 15 Minuten Ski-Erg.
Gruß
ThomasOffizieller Finisher der "r-l-x-Triathlon-Challenge 2020"- und "521 Tage im November - die Lockdown Streak Running Lauf-Challenge"
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Nichts ist so schlecht, dass es nicht für irgendetwas gut ist.
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06.03.2024, 20:56 #2902Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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06.03.2024, 21:55 #2903
Es gibt so Business-Tage, die braucht kein Mensch und sie bringen einen dann auch aus dem Rhythmus. Gebrauchter Tag, sagen sie im Fußball immer … so kam leider nur ein Streaksaver dabei raus. Nun gut, ab ins Bett und Morgen auf ein Neues.
Liebe Grüße, Martin
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08.03.2024, 08:25 #2904
So, Stimmung ist wieder besser
Gestern nochmal nur 2 km, Aber heute ist Frost hier und top Wetter. Sollte sich nachher für einen guten Lauf ausgehen.Liebe Grüße, Martin
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09.03.2024, 11:36 #2905
Endlich mein erster 10,2 km Lauf 2024. Sonnenbrille auf bei diesem Kaiserwetter.
Andreas
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09.03.2024, 21:08 #2906
Klasse, Andreas. Und keine Laufpause am Wochenende
Hier auch Kaiserwetter gewesen, allerdings ziemlich kalter Nordost Wind. Bin aber auch kurz/kurz mit Sonnenbrille los. 6,1 km waren es.Liebe Grüße, Martin
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09.03.2024, 21:12 #2907
Prima Andreas und schön, dass sich die Stimmung hebt Martin
Ich habe das gute Wetter gestern und heute zum radeln genutzt. Allerdings trotz Sonne und blauem Himmel ein wirklich kräftiger Wind, der das Wetter ein wenig trübt. Gestern kurze 33km 200hm heute dann 70km 750hm. Kurz/Kurz ist auf dem Radl noch nicht drin, aber immerhin 3/4-Hose und oben Langarm-Trikot mit Weste, sowie fingerlose HandschuheGrüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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09.03.2024, 21:51 #2908
Klingt sehr gut, Stefan. Deine Fahrrad-Kilometer lesen sich immer sehr beeindruckend. Im Grunde fast, wie mit dem Auto gefahren.
Liebe Grüße, Martin
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10.03.2024, 14:20 #2909
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ThemenstarterIch spule hier so meine Laufband-Einheiten ab. Würde eigentlich gern mal wieder draußen laufen, aber die Mischung aus zweistelligen Minusgraden, wenig Schnee und viel blankem Eis ist nicht sonderlich einladend.
Schöne Grüße
ThomasOffizieller Finisher der "r-l-x-Triathlon-Challenge 2020"- und "521 Tage im November - die Lockdown Streak Running Lauf-Challenge"
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10.03.2024, 15:30 #2910
Hab grad Wintersport in Are (Schweden) geguckt. Da sah es nach viel Schnee aus. Zweistellig Minus ist natürlich heftig, Thomas. Dann „gut Lauf“ auf dem Band.
Gestern hab ich eindeutig zu viel gegessen, die 6,1 km waren mühsam.Liebe Grüße, Martin
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10.03.2024, 19:30 #2911
Hier auch am radeln, gestern 62 heute 60 Dauert bei mir so 2 1/2 Stunden und ein bisschen
Ohne Signatur
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10.03.2024, 20:10 #2912
Prima, ihr bleibt einfach dran und lauft, und lauft, und lauft
Ich hab heut beim TT in der Meisterschaft ausgeholfen. Konnte leider nur einen Punkt beitragen, aber das Spiel wurde 9:7 gewonnen. Kurz nach 9:00 aus dem Haus und um 14:00 Uhr zurück. Da weiß ich wieder warum ich nur Notnagel für Ausnahmefälle sein möchteGrüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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11.03.2024, 10:33 #2913
Hier läuft noch jemand den Berlin Halbmarathon am 7. April?
Bin angemeldet, gestern 20km gelaufen. Sehr langsam aber ging gut. Letzte Hm ist 11 Jahre her. Diese Woche Sontag noch einmal lang und dann beginnt das tapering.Geändert von Mawal (11.03.2024 um 10:35 Uhr)
Martin
but it ain't gon' happen tonight
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11.03.2024, 17:49 #2914
Martin, klasse. Hauptsache ankommen. Speed ist doch zweitrangig.
Liebe Grüße, Martin
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11.03.2024, 19:16 #2915
Finde ich auch, Hauptsache dabei sein. Heute 5,2km.
Andreas
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11.03.2024, 19:18 #2916
Danke Jungs, um mehr geht auch nicht als gut über die Strecke zu kommen.
Martin
but it ain't gon' happen tonight
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11.03.2024, 20:03 #2917
Heute Abend bin ich einen schönen Sundowner gelaufen, 6,1 km sind es geworden. Viel nachgedacht dabei, da vergeht der Lauf buchstäblich wie im Flug. War auch bisschen geschenkte Zeit, denn Yoga ist leider ausgefallen. Die Yogine hat leider Magen und Darm bekommen.
Liebe Grüße, Martin
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11.03.2024, 20:45 #2918
Martin klasse. Ich bin den HM in Berlin 3x gelaufen und finde ihn wirklich super! Ein bissl wie den Stadtrundfahrt als Lauf, sehr viele Teilnehmer-innen, sehr viele Menschen an der Strecke und sehr gut organisiert. Das ist das an was ich mich erinnere.
Also, jede Menge Spass dabeiGrüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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11.03.2024, 22:21 #2919
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Themenstarter-13°C, daher wieder das Laufband. 8km sind's geworden.
Gruß
ThomasOffizieller Finisher der "r-l-x-Triathlon-Challenge 2020"- und "521 Tage im November - die Lockdown Streak Running Lauf-Challenge"
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12.03.2024, 21:47 #2920
Brrrrr, da ist Laufband wohl die bessere Alternative Thomas.
Hier waren es 9° und 8,3km in 45min am Abend.Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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