Von Marathon bin ich derzeit noch weit entfernt. Mein nächstes Ziel ist endlich mal wieder die 28km-Umrundung des Wolfgangsees Ende Dezember. Grundlagenausdauer sollte nicht das Thema sein, eher meine Beine und Muskeln wieder langsam ans regelmäßige Laufen zu gewöhnen.

Dafür heute lockere, leicht hügelige 12,3km.