Machst du sonst irgendwas in Richtung Ausdauer, oder nur Krafttraining?

Du könntest ja eine Zeit lang Radfahren - trainiert Herz-Kreislaufsystem bei wesentlich niedrigerem Puls. Wenn du da Fortschritte machst - und bei Geduld kommen die 100% - dann zunehmend mehr Laufen einbauen.

Andernfalls - wenn du schon jetzt mit der Geduld haderst - sehe ich dein Vorhaben kaum fruchtbringend.