Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil IV

[Mr. Joe]

Super, Ihr hier. Klasse Leistungen und guter Wiedereinstieg, Nico.

Ich drücke weiter die Daumen, Manuel.

[Kronenträger]

Manuel, jetzt kommt's aber wirklich dicke bei Dir. Gute Besserung! Und Notiz an mich selbst: Krank ist krank.

Pemi, ich glaube, kaum etwas verflüchtigt sich so schnell wie nicht mehr trainierte Fitness. Aber die kommt auch wieder. Wenn Du schon mal Marathon gelaufen bist, dann weißt Du ja, wie Training geht. Solange Du gesund bist, ist der Rest "nur" Fleiß.

Nico, Dich hatte ich hier schon vermisst. Freue mich, dass Du Dir heute selbst dieses Geburtstagsgeschenk gemacht hast.

Und nicht zuletzt Berni, saustarke Leistung!

Bei mir gibt's heute außer einem Streaksaver nix zu vermelden. Hatte heute echt keinen Bock, dazu war meine Lieblingsstrecke wegen Baumfällarbeiten gesperrt - da hat dann mal der innere Schweinehund gesiegt.

Schöne Grüße
Thomas

Edit: Dann gratuliere ich auch noch Stefan zum ersten 10er seit langem, den er erst im nächsten Beitrag verkünden wird.

[raul]

Nico hat mich angefixt Heute das erste Mal seit meiner hüftbedingten mehrmonatigen Laufpause im letzten Sommer jetzt wieder 10km. Weiter vorsichtig, denn das da was kaputt ist, ist klar. Aber es ging ohne Probleme

IMG_5190.jpg

[NicoH]

Willkommen im Team

[Mr. Joe]

Stefan

Bei mir abendliche 4,5 km vom Hotel aus. Businessrunde im unbekannten Terrain.

[Schimmi]

Stefan, Vorsicht und eine prima Pace. Läuft bei dir

[Schimmi]

5,6 km sind es heute geworden.

[raul]

Am Abend noch ne kurze Runde gegravelt 34km 210hm

[Berni Toller]

Habe einen extremen Muskelkater in den Oberschenkeln. Dieser lässt aber langsam nach. Am Wochenende drehe ich dann mal wieder ne langsame Runde.

Viele Grüße

[NicoH]

[tiefenglanz]

Tolle Nachrichten Berni und Nico.
Danke Euch für die netten Worte

[StewieG]

10km auf 4:35 im Olympiapark - Apparat funktioniert noch einigermaßen 😂

[raul]

TOP

Ich war radeln mit dem Diverge 62km 390hm!

[Mr. Joe]

3 Streaksaver hintereinander (an 3 Tagen). Mehr läuft grad nicht, aber egal, Hauptsache gelaufen.

[Mr. Joe]

Heute Abend sehr schöne 7 km.

[Mr. Joe]

Heute 17 Grad und Sonnenschein. 10,5 km in kurz/kurz.

[raul]

Das gute Wetter hab ich zum radeln und wandern genutzt 48km 490hm mit dem Rennradl

[Mr. Joe]

Wandern ist gut, Stefan

[weyli]

Täglich meine 7km Murmeltiermodus

[Kronenträger]

Gestern 6,1km bei herrlichem Wetter am Stausee entlang.
Heute um 4:30Uhr ein schneller Streaksaver, bevor es zum Flieger geht. Ich kenne mich: Die Motivation ist morgens trotz der frühen Uhrzeit größer, als heute Abend im Hotel noch mal aufs Laufband zu gehen.

Schöne Grüße
Thomas