Guten Morgen zusammen,

für die RLX Staffel eröffne ich dann eine neues Thema
Monat Oktober habe ich mit 152 KM und vielen Cardio Einheiten abgeschlossen.

Danke Euch auch für den Input zum Thema Gewicht / Fett / Waage / Eigengefühl usw.

Ich bin da auch mit jedem Argument total einverstanden und würde alles akzpetieren - bei mir ist es halt der Vergleich zum Vorjahr
Da ging jeden Monat 1 bis 1,5 KG runter und nun passiert seit 5 Monate nix obwohl ich das Pensum erhöht habe und die Ernäherung deutlich mehr im Fokus ist.

Der 14.11 wird zeigen was los ist und ein guter Vergleich zur Stufenmessung vom 11.08.2023 sein.
To be continued

Nico - drücke Dir auch die Daumen.