Zitat Zitat von NicoH Beitrag anzeigen
Ich habe mal gelernt, dass Erkältungen kein Problem sind, sondern nur Fieber. Mit Fieber würde ich nicht laufen, sonst immer.

Berni: Gutes Ziel! Wir sind hier für Deine Motivation
So kenn ich das eigentlich auch.
Leichter Schnupfen und leichtes Training sind ok, wenn man sich fit genug fühlt.
Fieber und Halsweh sind ein klares Verbot für Sport eben wegen dem HM-Problem.
Aber mein Physio meinte jetzt, dass Sport auch bei Schnupfen erst 1 Woche nach Abklingen der Sympthome angebracht wäre.