Schön dort, Martin!

Mir war's heute bei -8,5°C zu kalt draußen, deshalb 6km Laufband und dann noch ein bisschen SkiErg. Waren zwar nur 10min, aber nachdem das ein komplett ungewohnter Bewegungsablauf war, spüre ich die ganz ordentlich.

Schöne Grüße
Thomad