Mit mühsamen 5km bei 15 Grad schon morgens um 8 geht ein durchwachsenes Laufjahr zu Ende. Alter Streak krankheitsbedingt abgebrochen, neu begonnener Streak läuft immerhin schon wieder seit 8 Monaten. Freude am Laufen war zwischenzeitlich mal ziemlich auf Talfahrt, zuletzt wieder besser. So ganz zur alten Form habe ich noch nicht zurück gefunden, weder physisch noch mental. Und so liegen die Laufleistungen denn auch deutlich unter denen von 2021: Im Dezember waren es knapp 150km, in ganz 2022 kamen 1370km zusammen.
In Summe merke ich aber trotz allem, wie mir das Laufen gut tut und habe daher nicht vor, damit aufzuhören.
Ich wünsche euch einen guten Rutsch in ein gutes und gesundes Jahr 2023. Keep on Running! (oder alternativ Biking, Rowing or whatever )

Schöne Grüße
Thomas