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  1. #4341
    Daytona Avatar von Peterchens Mondfahrt
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    Zwischen A52 und A61 😉
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    … gestern 15km, heute nochmal 10km mit meiner Gattin „marschiert“ … macht 25km am Wochenende.
    Viele Grüße Thomas

  2. #4342
    Comex Avatar von raul
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    Grüße Stefan
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  3. #4343
    Mil-Sub
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    Heute spontan die Mittagspause verlängert und knapp 8km Waldlauf gemacht. Traum

  4. #4344
    Yacht-Master Avatar von Schimmi
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    Glatte 7 km heute.
    Andreas

  5. #4345
    Freccione Avatar von Mr. Joe
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    Gestern und heute zuhause nur 2 Streaksaver, hab ein lädiertes Schienbein. Komisch, bin beim Wandern leicht umgeknickt. Anschließend zwar keine Probleme gehabt, aber abends hatte ich immer Schmerzen in Fuß und Bein. Wahrscheinlich habe ich beim Marschieren unbewusst das Bein falsch belastet und damit die Sache verschlimmert.
    Liebe Grüße, Martin


  6. #4346
    Comex Avatar von raul
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    Gute Besserung Martin Da sind die Saver auch genug an Belastung!
    Grüße Stefan
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  7. #4347
    Yacht-Master Avatar von Schimmi
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    Oha Martin, lieber ganz ausheilen lassen. Wünsche dir eine baldige Genesung.

    Meine Frau und ich sind 5,2 km gelaufen.
    Andreas

  8. #4348
    Comex Avatar von raul
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    Zusammen Andreas

    Ich war am Abend auch mal wieder unterwegs 7,8km 42min und Hüfte zwickt auch nicht mehr.
    Grüße Stefan
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  9. #4349
    Yacht-Master
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    Gute Besserung Martin!

    Bei mir auch nur ein Streaksaver. Fühle mich jetzt aber endlich wieder grundsätzlich fit, werde in den kommenden Tagen langsam mal die Strecke wieder steigern.

    Schöne Grüße
    Thomas
    Offizieller Finisher der "r-l-x-Triathlon-Challenge 2020"- und "521 Tage im November - die Lockdown Streak Running Lauf-Challenge"
    __________________________________________________ ________

    Nichts ist so schlecht, dass es nicht für irgendetwas gut ist.

  10. #4350
    Freccione Avatar von Mr. Joe
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    Danke Euch, heute nochmal nur kurzer Streaksaver, Schienbein fühlt sich etwas besser an.
    Liebe Grüße, Martin


  11. #4351
    Mil-Sub
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    6 Uhr, 5 km Lauf

  12. #4352
    Comex Avatar von raul
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    Immer diese frühen Zeiten hier

    Gestern Abend eine Stunde Yoga gemacht.
    Grüße Stefan
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  13. #4353
    Yacht-Master Avatar von Schimmi
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    4,7 km sind wir heute gelaufen.
    Andreas

  14. #4354
    Date Avatar von the_crown
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    Zuerst sportlich und im Forum wegen einer Erkältung inaktiv gewesen, jetzt starte ich wieder und freue mich auf kommende Läufe heute 9,4km unterwegs gewesen.

    Gute Besserung, Martin und einen schönen Abend in die Runde!
    Beste Grüße
    Hannes

  15. #4355
    Freccione Avatar von Mr. Joe
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    Danke, Hannes. Schienbein fühlt sich wieder viel besser an. Bin etwas schnupfig nach Hause gekommen und einen vorsichtigen Streaksaver gelaufen, jetzt bloß nicht den Streak kurz vor 500 abreißen lassen.
    Liebe Grüße, Martin


  16. #4356
    Comex Avatar von raul
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    Dann ist kurz und langsam richtig Martin.

    Ich hatte heute 2 Std. TTTraining mit neuem Material, war es ziemlich mies
    Grüße Stefan
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