Seite 12 von 30 ErsteErste ... 2101112131422 ... LetzteLetzte
Ergebnis 221 bis 240 von 594
  1. #221
    Freccione Avatar von RBLU
    Registriert seit
    23.06.2008
    Ort
    Bayern und etwas US
    Beiträge
    4.834
    Sieht gut aus!
    Wie gesagt, ich habe nur ein Minimum an Geräten. Und 80% des Training geht mit Kettlebells.
    Jetzt habe ich eine persönliche Trainerin engagiert, die 3 mal die Woche nach Hause kommt und wieder ein paar neue Ideen mitbringt.
    Gruss,
    Bernhard

  2. #222
    PR MI M MEM ER Avatar von AndreasS
    Registriert seit
    03.06.2008
    Ort
    Oberpfalz
    Beiträge
    9.614
    Kettlebells hab ich nur drei, aber die sind verdeckt. Trainiere zwischendurch schon gerne damit.

    Ich lasse mir jetzt auch wieder nen Plan schreiben, ist einfach was anderes.
    Du kannst alles schaffen, außer es ist zu schwer.

  3. #223
    PREMIUM MEMBER Avatar von trk1969
    Registriert seit
    09.08.2007
    Ort
    Düsseldorf
    Beiträge
    4.194
    Zitat Zitat von AndreasS Beitrag anzeigen
    Hier ist ja gar nichts mehr los. Trainiert Ihr noch?
    Na klar. Aber weiterhin überwiegend im Gym, zuhause nur auf dem Spinningbike und gelegentlich mit "Bändern".
    Aktuell gönne ich mir aber mal ein paar Tage Pause aufgrund der 4. Covid-Impfung am Freitag. Mitte nächster Woche geht's dann wieder wie gewohnt weiter.
    Viele Grüße...
    René

  4. #224
    Daytona Avatar von Smoke
    Registriert seit
    23.11.2009
    Beiträge
    2.463
    Ebenfalls na klar.

    Heute morgen von 6.13 bis 7.30 im Gym.
    Läuft gerade wieder richtig gut und vor allem verletzungsfrei.

    Mache gerade aber ein bisschen mehr Cardio als sonst und will das auch beibehalten.
    Jürgen

  5. #225
    Daytona Avatar von California
    Registriert seit
    20.07.2015
    Ort
    Alcatraz
    Beiträge
    3.113
    Themenstarter
    Zitat Zitat von AndreasS Beitrag anzeigen
    Trainiert Ihr noch?
    Na logisch.

    Seit mein Homegym vom Abstellraum in die Wohnung umgezogen ist, trainiere praktisch nur noch zu Hause: ich fühle mich im neuen Homegym einfach sauwohl, außerdem ist bei mir im Studio aktuell sehr viel los, was ich nicht wirklich mag.

    Mich stören weniger die Leute, sondern viel mehr die Tatsache, dass oftmals die Geräte belegt sind, wo ich gerne trainieren würde.
    Viele Grüße - Gerd

    Instagram


  6. #226
    Daytona Avatar von California
    Registriert seit
    20.07.2015
    Ort
    Alcatraz
    Beiträge
    3.113
    Themenstarter
    Beim Mr. Olympia Weekend in Las Vegas sprang für die deutschen Classic Physique Athleten Mike Sommerfeld (5. Platz) und Urs Kalecinski (3. Platz) im fast 60 Mann starken Teilnehmerfeld jeweils ein Top Ten Platz raus - beide waren das 2. Mal beim Mr. Olympia dabei.

    Mike:



    Urs:

    Geändert von California (19.12.2022 um 07:05 Uhr)
    Viele Grüße - Gerd

    Instagram


  7. #227
    Daytona Avatar von Smoke
    Registriert seit
    23.11.2009
    Beiträge
    2.463
    War ein schöner Wettkampf, Gerd.

    Den Urs finde ich total sympathisch.

    Und nicht zu vergessen, mein Halb-Landsmann und beruflicher Kollege, Fabian Mayr auf Platz 7.

    So ein schöner Sport, aber die Anmerkung kann ich leider nicht weglassen, warum iunterstützt? Ginge doch grundsätzlich auch ohne. Auf niedrigerem Niveau, aber mit der gleichen sportlichen Leistung.
    Jürgen

  8. #228
    Daytona Avatar von California
    Registriert seit
    20.07.2015
    Ort
    Alcatraz
    Beiträge
    3.113
    Themenstarter
    Zitat Zitat von Smoke Beitrag anzeigen
    So ein schöner Sport, aber die Anmerkung kann ich leider nicht weglassen, warum iunterstützt? Ginge doch grundsätzlich auch ohne. Auf niedrigerem Niveau, aber mit der gleichen sportlichen Leistung.
    Da bin ich ganz Deiner Meinung, Jürgen: ein Sport, der bis ins hohe Alter betrieben werden kann, der zur Gesundheit und zum Wohlbefinden eines Menschen so viel beiträgt, aber im Profibereich mit dem entsprechenden Medikamentenkonsum sicherlich zu den schädlichsten Sportarten überhaupt zählt, wie die zahlreichen Todesfälle in letzter Zeit belegen (Meadows, Peterson, Mc Carver, Mc Millan, Poloczek, usw.)
    Viele Grüße - Gerd

    Instagram


  9. #229
    Freccione Avatar von RBLU
    Registriert seit
    23.06.2008
    Ort
    Bayern und etwas US
    Beiträge
    4.834
    Heute habe ich meinen BOSU Elite Trainer bekommen...
    Gruss,
    Bernhard

  10. #230
    Daytona Avatar von California
    Registriert seit
    20.07.2015
    Ort
    Alcatraz
    Beiträge
    3.113
    Themenstarter
    Zitat Zitat von RBLU Beitrag anzeigen
    Heute habe ich meinen BOSU Elite Trainer bekommen...
    Viel Spaß damit - bei uns im Studio steht auch so ein Teil.
    Viele Grüße - Gerd

    Instagram


  11. #231
    Freccione Avatar von RBLU
    Registriert seit
    23.06.2008
    Ort
    Bayern und etwas US
    Beiträge
    4.834
    Ja, das Ding ist genial: Ich kann auf ihn Curls, Site Raises, Squads etc machen und gleichzeitig die Balance und Stabilisatormuskeln trainieren. Crunches gehen auch wunderbar.

    PS: Gerade Kettlebell Swings (natürlich mit leichtem Gewicht) auf dem BOSU gemacht: Erzieht zu einer Top-Form

    Und Burpees mit dem Ding
    Gruss,
    Bernhard

  12. #232
    Freccione Avatar von RBLU
    Registriert seit
    23.06.2008
    Ort
    Bayern und etwas US
    Beiträge
    4.834
    Zitat Zitat von California Beitrag anzeigen
    Viel Spaß damit - bei uns im Studio steht auch so ein Teil.
    Eine Frage: Wie stark pumpst Du ihn auf? In verschiedenen Videos haben die das recht flexibel (also mit wenig Luft) gehalten. Ich hab ihn nach Anleitung auf die 8 inch aufgepumpt?
    Gruss,
    Bernhard

  13. #233
    Daytona Avatar von California
    Registriert seit
    20.07.2015
    Ort
    Alcatraz
    Beiträge
    3.113
    Themenstarter
    Zitat Zitat von RBLU Beitrag anzeigen
    Eine Frage: Wie stark pumpst Du ihn auf? In verschiedenen Videos haben die das recht flexibel (also mit wenig Luft) gehalten. Ich hab ihn nach Anleitung auf die 8 inch aufgepumpt?
    Ich habe das Teil nur in unserem Studio (nicht Homegym) stehen sehen - wurde von mir aber noch nie benutzt.
    Viele Grüße - Gerd

    Instagram


  14. #234
    Daytona Avatar von California
    Registriert seit
    20.07.2015
    Ort
    Alcatraz
    Beiträge
    3.113
    Themenstarter
    Hat jemand von Euch so ein Teil zu Hause bzw. im Studio?

    Wenn ja, würde ich mich über einen kurzen Erfahrungsbericht freuen.

    Die Dinger mit Holzplatte und Kugel unten dran kenne ich bereits - ich kann mir aber vorstellen, dass durch die ständige Bewegung des Wassers hier ein anderer Reiz gesetzt werden kann.

    https://www.youtube.com/watch?v=2btDZV4nAP8

    Viele Grüße - Gerd

    Instagram


  15. #235
    PREMIUM MEMBER Avatar von Edmundo
    Registriert seit
    19.02.2004
    Ort
    Schönste Stadt der Welt
    Beiträge
    37.877
    Die Frage ist halt was für ein anderer Reiz. Reicht der normale nicht aus? Ist der größer, anders, oder nur ein anderes Prinzip? Wenn der Hersteller schon keine ausreichenden Information gibt ist es oft so dass man was neues machen will und der Warerrower im Hintergrund zeigt halt dass es etwas mit Wasser sein muss. Bei so was warte ich ganz gerne etwas ob sich da was an Erfahrung ergibt, vieles verschwindet schnell wieder.
    Grüße
    Elmar

    Plexi ist sexy
    Suche Omega 50th Anniversary Gold-Astronaut

  16. #236
    Day-Date Avatar von Micha-K
    Registriert seit
    26.01.2005
    Ort
    Schwabe
    Beiträge
    4.209
    Die Wassermenge kann man vermutlich selbst bestimmen. Wenn das Wasser bei Bewegungen dann noch in eine Richtung schwappt, ist es vermutlich eine andere Intensität als beim klassischen Board. Es ist halt die Frage wie viel Wasser rein passt und diese dafür ausreichend ist.
    Aloha
    Micha

  17. #237
    Moderator Avatar von MacLeon
    Registriert seit
    16.01.2006
    Beiträge
    10.147
    Blog-Einträge
    1
    Kann mir schon vorstellen, dass diese Platte durch die Wasserbewegung instabiler ist als eine reguläre Scheibe. Ich frage mich bei diesen Balance-Boards allerdings generell, wozu die gut sein sollen. Für Leute, die Gleichgewicht trainieren wollen oder müssen (z.B. Surfer) ok, aber Krafttraining möchte ich auf so einer Scheibe nicht machen.
    Beste Grüße,
    Marcus


    Stirb langsam ist ein Weihnachtsfilm!!

  18. #238
    Super-Moderator Avatar von NicoH
    Registriert seit
    25.07.2006
    Ort
    Gruppe A
    Beiträge
    23.829
    Die Dinger geben Rumpfstabilität, was für viele Sportler (vielleicht nicht Kraftsportler) wichtig ist. Ein Freund von mir stand beim Zähneputzen jeden Tag auf nem Kippelbrett, und das kam seinem Laufstil zugute.
    Potatoes make french fries, chips, and vodka. It‘s like the other vegetables aren‘t even trying.

  19. #239
    Moderator Avatar von MacLeon
    Registriert seit
    16.01.2006
    Beiträge
    10.147
    Blog-Einträge
    1
    An Laktatis habe ich jetzt gar nicht gedacht.
    Beste Grüße,
    Marcus


    Stirb langsam ist ein Weihnachtsfilm!!

  20. #240
    Super-Moderator Avatar von NicoH
    Registriert seit
    25.07.2006
    Ort
    Gruppe A
    Beiträge
    23.829
    Potatoes make french fries, chips, and vodka. It‘s like the other vegetables aren‘t even trying.

Ähnliche Themen

  1. Der BMW-Thread
    Von Muigaulwurf im Forum Technik & Automobil
    Antworten: 9998
    Letzter Beitrag: 10.05.2022, 14:51
  2. Antworten: 55
    Letzter Beitrag: 11.03.2018, 18:22
  3. Der Nautik-Thread-Auspack-Thread (nur wenig Bilder)
    Von siebensieben im Forum Off Topic
    Antworten: 13
    Letzter Beitrag: 29.07.2008, 13:40
  4. Der "Thread of the Threads"-Thread
    Von Signore Rossi im Forum Rolex - Haupt-Forum
    Antworten: 40
    Letzter Beitrag: 12.03.2008, 21:10

Lesezeichen

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •