Du musst
Ergebnis 21 bis 40 von 615
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25.11.2020, 19:23 #21
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Schaun mer mal
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25.11.2020, 19:44 #22
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25.11.2020, 20:37 #23
Kurz zum Verständnis ... die 80km im Dezember sind das Ziel? Oder sind die 20km/Woche auch "Pflicht? Würde nämlich sonst nach der November-Challenge erst mal ein paar Tage Pause machen bzw. radeln gehen
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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25.11.2020, 20:52 #24
Also meine Intention Doppelpflicht:
20 / Woche
80 / Monat
Klar, dass erfahrene Läufer auch 80 km in 2 Wochen machen, aber gerade die mitzunehmen, die sich jetzt 30 Tage hintereinander ans Laufen gewöhnt haben, bieten 20 km / Woche noch mal Orientierung und hoffentlich Animation.
Dein neues Bike muss sich mit den Turnschuhen deine Zeit teilen
Edith 2*10 heißt 5 Tage Zeit zum biken. Reicht doch
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25.11.2020, 20:56 #25
Woche dann Dienstag -Dienstag oder KW? Du merkst, ich plane den Dezember
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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25.11.2020, 21:19 #26
wenn ich einfach weiter 3,x täglich mache, müsste es ja knapp passen
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25.11.2020, 21:36 #27
Klar täglich 3 passt
Aber so kann man eben auch mal Ruhetage (oder unvorhergesehenes ) wegstecken, muss man halt wieder reinlaufen.
Ich möchte halt den Spirit von Nicos Novemberstreakidee weitertragen
Jetzt hat jeder die Chance mal länger, dafür auch seltener zu laufen. Ich denke nach 30 Tagen am Stück, sehnen sich einige danach.
Wer mag, läuft weiter jeden Tag, andere gerne auch einen HM die Woche, ganz nach Vorliebe.Ohne Signatur
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25.11.2020, 22:05 #28
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25.11.2020, 22:09 #29
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25.11.2020, 22:16 #30
Waldemar Cierpinski erzählte mal, dass er 4x am Tag traniert hat
... wobei die vierte Einheit abends das Runterbringen des Mülls warPotatoes make french fries, chips, and vodka. It‘s like the other vegetables aren‘t even trying.
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25.11.2020, 22:57 #31
...kommt dann auf die Etage an, und auf mit oder ohne Aufzug.
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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28.11.2020, 16:15 #32
Ich schulde hier noch was ... Check in! Bin natürlich auch dabei.
Liebe Grüße, Martin
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28.11.2020, 16:53 #33
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Gerade Schuhe geordert damit es läuft
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28.11.2020, 21:55 #34
Ich bin am überlegen, ob ich einfach bis zum 23. Dezember durchzieh. Man hat sich ja quasi schon dran gewöhnt, täglich ne Runde zu drehen 😁
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28.11.2020, 22:09 #35
Keiner hindert dich
Jeden Tag laufen, läßt einen locker 20 km/Woche laufenOhne Signatur
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28.11.2020, 22:15 #36
Die 20km lauf ich ja eh. Aber man is ja gerade so im flow. Du aber ja eh :-)
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30.11.2020, 21:19 #37
Bin dabei!
Gruß
Robby"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
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01.12.2020, 05:08 #38
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01.12.2020, 05:15 #39
The beginner, and the Streak goes on
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01.12.2020, 05:53 #40
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