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  1. #761
    Deepsea Avatar von Joni123
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    Totgesagte leben länger
    Bin noch dabei, wenn auch mit Minimalprogramm

    Tag 17



    Schade Benjamin, aber trotzdem super Leistung!

  2. #762
    GMT-Master Avatar von kai64
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    17/30

    Ein schneller 5km Nachtlauf nach einem anstrengenden Telefonmarathon im HO.
    Jetzt ist der Kopf wieder frei
    Always on!

  3. #763
    Comex Avatar von raul
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    Yeah ...super Joni
    Grüße Stefan
    ...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer

    JUST TRI IT

  4. #764
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Das letzte Mal, dass ich 16 Tage am Stück gelaufen bin, war vom 15.10-30.10, am 1.11 begann irgendsone streak Challenge in einem Uhrenforum

    Jungs, wer hier überhaupt angetreten ist, um sich dem Laufen ( sogar dem TÄGLICHEN Laufen ), zu widmen und über eine Woche geschafft hat, kann zurecht ein bisschen Stolz auf sich sein.
    Schaut euch um, Kollegen, Nachbarn, Freunde WER von denen tut das???
    Also was hier gemeinsam gelaufen wird!

  5. #765
    Freccione Avatar von Mr. Joe
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    Joni, Raúl, Michael

    Und alle anderen natürlich auch.
    Liebe Grüße, Martin


  6. #766
    GMT-Master Avatar von kai64
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    Es ist schon eine starke Leistung, jeden Tag zu laufen egal ob 7, 14 oder 30 Tage

    Ich selbst bin schon gespannt, ob und wie ich die nächsten 13 Tage durchhalte.

    Viel Erfolg allen, die wie ich weitermachen und auch Respekt denen, die es bis hierhin geschafft haben.

    ein_michael
    meine Nachbarn, Kollegen und Freunde bzw. Familie denken sich Ihren Teil über mich und schütteln die Köpfe
    Always on!

  7. #767
    Super-Moderator Avatar von NicoH
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    Bei mir ist gerade ein bisschen die Motivation im Keller: Ich mache mindestens jeden zweiten Tag Sport, d.h. ich gehe laufen oder radfahren, und laufen eigentlich nie weniger als 10km. Jetzt, wo ich hier jeden Tag laufe, wollte ich eigentlich die täglichen 10km durchhalten, aber das ist mir mal von der Zeit, mal von der Motivation zu viel. Also hatte ich Ruhetage mit weniger Kilometern eingestreut, aber gerade glaube ich, dass ich mehr Spaß hätte, 5x 10km zu laufen als 10x 5km.

    Plus: Ich bin jetzt zweimal im Dunkeln gelaufen, was mich eigentlich nicht stört, aber die Tage waren so schön sonnig, aber ich konnte mittags nicht raus, das war doof.

    Aber egal, hier ist Challenge, deswegen wird gelaufen:

    01.11.: 16km
    02.11.: 10km
    03.11.: 10km
    04.11.: 5km
    05.11.: 12km
    06.11.: 10km
    07.11.: 10km
    08.11.: 20km
    09.11.: 6km
    10.11.: 10km
    11.11.: 3km
    12.11.: 2km
    13.11.: 12km
    14.11.: 6km
    15.11.: 16km
    16.11.: 6km
    17.11.: 6km

    Danke Euch allen, auch heute wäre ich ohne Euch wieder zu Hause geblieben
    Old enough to know better, young enough to do it anyway.

  8. #768
    PREMIUM MEMBER Avatar von IronMichl
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    Nico,
    das ist wie im Traininglager.
    Das wusstest Anfang/Mitte der 2ten Woche auch nivht ob Du jemals wieder heim kommst.

    Du bist hier das Zugpferd.
    Da musst halt auch mal für 5km L in die Schuhe.
    Am Material liegt es (meistens) nicht!

  9. #769
    Freccione Avatar von Mr. Joe
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    Machen zählt, Nico. Aber stimmt, wenn untertags die Sonne scheint, ist im Dunkeln nicht so toll.
    Liebe Grüße, Martin


  10. #770
    Super-Moderator Avatar von NicoH
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    Morgen Mittag scheint wieder die Sonne. Vielleicht schaffe ich es dann ja wieder raus
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  11. #771
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    Tag Nr. 17: ✅
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    Gruß - Dirk

  12. #772
    Super-Moderator Avatar von NicoH
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    Super
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  13. #773
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Dirk, genau so wird ein Schuh draus. Lieber ein paar Tage Minimalprogramm, dann mal ein längerer Lauf.
    Man bleibt im Streak
    Man hat Erholungstage
    Man gewöhnt sich mehr ans Laufen
    Weiter so
    Ohne Signatur

  14. #774
    PREMIUM MEMBER Avatar von IronMichl
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    "Tiptop" würde der Schweizer sagen.
    Am Material liegt es (meistens) nicht!

  15. #775
    Daytona Avatar von Lübke
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    Schade Benjamin!


    01/30: 2,80 km (15:14 Uhr)
    02/30: 3,02 km (19:01 Uhr)
    03/30: 2,93 km (19:04 Uhr)
    04/30: 5,15 km (20:44 Uhr)
    05/30: 5,40 km (20:22 Uhr)
    06/30: 2,86 km (19:42 Uhr)
    07/30: 5,42 km (14:31 Uhr)
    ------27,57km----Woche 1-
    08/30: 4,00 km (16:07 Uhr)
    09/30: 4,11 km (20:37 Uhr)
    10/30: 6,01 km (18:13 Uhr)
    11/30: 4,19 km (13:31 Uhr)
    12/30: 3,46 km (17:44 Uhr)
    13/30: 3,46 km (14:32 Uhr)
    14/30: 4,01 km (17:57 Uhr)
    ------29,24km----Woche 2------ges.: 56,81 km
    15/30: 2,73 km (16:11 Uhr)
    16/30: 4,03 km (19:04 Uhr)
    17/30: 4,39 km (18:30 Uhr)

    So richtig gefallen tut mir das laufen immer noch nicht, wird aber besser. Fürs WE würde ich tatsächlich mal den 10er angehen.
    Beste Grüße, Sebastian
    -------------------------------------------------------------
    I'm strong, healthy and full of energy

  16. #776
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    Puh, hier heute auch wenig motivation. Schwere Beine, merke die letzten 2 Wochen.

    Kann mich euch nur anschließen. Ohne die Challenge wäre die Motivation heute nicht da gewesen, loszulaufen. Die ersten 1,5 km waren zäh, danach ging’s. Insgesamt 5,25km in 29:11, 5:33 pace.
    Kein toller Lauf. Aber trotzdem einer mehr. 17/30 erledigt
    Grüße, Philipp



  17. #777
    PREMIUM MEMBER Avatar von IronMichl
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    Leute,
    alles gut.

    Das muss so sein!!!!!

    Es gilt diese Woche irrrrgendwie zu überstehen.
    Morgen ist Mittwoch.
    Halbzeit für diese Woche.

    Und.......... nxt Woche Mittwoch.......... "Land in Sicht".

    Ihr schafft das.
    Euer Schweinehund wird tapfer weiterhin Gassi geführt.
    Am Material liegt es (meistens) nicht!

  18. #778
    Comex Avatar von raul
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    Ich glaub gefallen wird es Dir dann eher wenn die Challenge vorbei ist Sebastian, Du eine kurze Ruhephase hast und dann "nur" noch regelmäßig aber nicht mehr täglich läufst. Da sind die wenigsten für "gemacht".

    Klasse Dirk

    Nico ... wenn selbst Du schwächelst zeigt es nur, dass täglich LAUFEN eben ein anderer "Schnack" ist. 13x noch die Schuhe schnüren ... und dann definitiv Laufpause.
    Grüße Stefan
    ...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer

    JUST TRI IT

  19. #779
    Super-Moderator Avatar von NicoH
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    Irgendwie bin ich angefixt und könnte mir vorstellen, weiterzumachen
    Old enough to know better, young enough to do it anyway.

  20. #780
    Comex Avatar von raul
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    .... habe gerade noch mal auf Deinen Ausgangspost geschaut ...da hab ich mir das echt leichter vorgestellt.... mach halt meine normalen Läufe und Radeinheiten und die kurzen Läufe als Ergänzung dazwischen ...was sind schon 2, 3, 4 km. Tja ...SO kann man sich irren
    Grüße Stefan
    ...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer

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