Sofern die Family mitspielt, werde ich höchstwahrscheinlich so weitermachen, bin ja sowieso immer vorm aufstehen der Bande unterwegs Irgendwie geistert die Zahl 365 im Kopf herum
Ergebnis 1.181 bis 1.200 von 1391
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27.11.2020, 15:27 #1181Beste Grüße, Sebastian
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I'm strong, healthy and full of energy
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27.11.2020, 15:37 #1182
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27.11.2020, 15:58 #1183
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27.11.2020, 16:20 #1184
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27.11.2020, 16:24 #1185
Sebastian, toll, dass du überhaupt so weit mitgelaufen bist. Deine Entscheidung kann ich sehr nachvollziehen.
Und 2 km einbeinig humpeln ist ja auch nicht Sinn und Zweck der Sache.
Gute Besserung dir.Ohne Signatur
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27.11.2020, 16:27 #1186
1/30 (17) 11,3 0:56 4:56 12:15 14° DP 143
2/30 (18) 10,5 0:52. 4:57 16:00 18° DP 145
3/30 (19) 10,5 0:52. 4:56 15:30 11° DP 144
4/30 (20) 10,5 0:52. 4:58 15:40 10° DP 145
5/30 (21) 10,5 0:51. 4:52 15:40 10° DP 147
6/30 (22) 10,5 0:51. 4:52 16:00 12° DP 149
7/30 (23) 11,3 0:56. 4:58 11:60 9° DP 145
8/30 (24) 11,3 0:55. 4:55 13:00 11° DP 147
9/30 (25) 10,5 0:53. 5:03 16:00. 5°. DP 144
10/30 (26) 10,5 0:53 4:48 16:00 5° DP 144
11/30 (27) 10,5 0:52 5:00 16:00 6° DP 147
12/30 (28) 10,5 0:52 4:58 17:00 6° DP 149
13/30 (29) 11,3 0:57 5:04 15:10 10° DP 151
14/30 (30) 11,3 0:57 5:03 13:10 12° DP 140
15/30 (31) 12,5 1:02 4:58 12:30 15° DP 149
16/30 (32) 10,5 0:54 5:10 16:00 10° DP 140
17/30 (33) 9,2 0:46 5:01 15:30 10° DP 141
18/30 (34) 10,5 0:52 4:58 15:50 10° DP 144
19/30 (35) 10,5 0:52 4:57 15:15 7° DP 144
20/30 (36) 10,5 0:52 4:58 14:50. 6° DP 142
21/20 (37) 10,5 0:54 5:06 13:45. 6° DP 139
22/30 (38) 11,3 0:59 5:14 13:30 11° DP 135
23/30 (39) 10,5 0:52 4:59 15:45. 8° DP 136
24/30 (40) 11,2 0:55 4:54 15:30 6° DP 147
25/30 (41). 6,5 0:32 5:00 16:00. 6° DP 140
26/30 (42) 11,3 0:57 5:02 15:00. 7° DP 143
27/30 (43) 12,8 1:07 5:12 14:45. 6° DP 138
Entspannter lockerer Sonnenlauf, da durfte es ein kurzes Stück länger seinOhne Signatur
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27.11.2020, 17:15 #1187
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27.11.2020, 17:17 #1188
Sebastian, was immer du tust, ist das Richtige. Aber eins ist sicher: Wenn Du Montag gefinisht hast, ist das ein unfassbar geiles Gefühl.
Hau rein. Wird gut.Liebe Grüße, Martin
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27.11.2020, 17:20 #1189
Ach ja, einen hab ich noch:
27/30: 10,33 km in 1:09:56 h.
Schöner Lauf in der Abendsonne. Ging ganz gut, aber Tempo war verhalten. Jetzt geht es ums Ankommen.Liebe Grüße, Martin
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27.11.2020, 17:29 #1190
Ich verneige mich vor Sebastian !!!!!
RESPEKT !!!
DEN hast auf jedenfall. Ob nun noch 3 Läufe kommen oder nicht !!!!!
Du hast die Truppe hier auf jeden Fall "gestärkt"!!!!!!
Michl
auch den 27ten Haken gemachtAm Material liegt es (meistens) nicht!
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27.11.2020, 17:41 #1191
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27.11.2020, 17:44 #1192
Is aber so !!!!!!
Bei Deinen Widrigkeiten trotzdem gelaufen zu sein ............ da hat evtl. manch ein anderer, welcher vielleicht gerade etwas schwächelte, gedacht dass er dann wohl wegen weniger / kleinerer "Probleme" nicht aussetzen kann.
Du hast gestärkt !!!!!
"Vorbild" quasi.Am Material liegt es (meistens) nicht!
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27.11.2020, 17:44 #1193
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- 9.275
Doch, doch. Immer gut, wenn Du dabei bist, Seb
Hat er Steuerschulden? Dazu müßte er ja arbeiten.
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27.11.2020, 18:45 #1194
Genau DAS ist ja das tolle hieran ... gegenseitig unterstützen und motivieren, bewusst oder auch unbewusst
Weyli .... 365 ist Wahnsinn, aber wenn der Körper das mitmacht natürlich ne echte Granate. Ich würde auf jeden Fall "Supporten"
Bei mir heut noch mal etwas länger, morgen zieht unsere älteste Tochter um, Sonntag will ich radeln, da wird es eher nur zu ganz kurzen Läufen kommen. Bei Tageslicht lief es sich richtig schön ...nur der schneidende Wind ist bitter
IMG_0308.jpg
Damit auch bei mir die 27/30 ...ich kann es gar nicht glauben ... nur noch 3x Leute
IMG_0309.jpgGrüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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27.11.2020, 19:08 #1195
1/30 - 3,17 km
2/30 - 3,63 km
3/30 - 3,40 km
4/30 - 10,56 km
5/30 - 3,65 km
6/30 - 3,94 km
7/30 - 11,64 km
8/30 - 10,70 km
9/30 - 3,29 km
10/30 - 2,22 km
11/30 - 6,04 km
12/30 - 3,83 km
13/30 - 7,24 km
14/30 - 6,00 km
15/30 - 7,30 km
16/30 - 3,43 km
17/30 - 3,39 km
18/30 - 7,54 km
19/30 - 3,17 km
20/30 - 10,57 km
21/30 - 5,12 km
22/30 - 11,00 km
23/30 - 3,33 km
24/30 - 3,27 km
25/30 - 3,45 km
26/30 - 3,45 km
27/30 - 7,70 km
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27.11.2020, 19:13 #1196
Sebastian - Du machst in jedem Fall das Richtige. Vielen, vielen Dank, dass Du schonmal bis heute mitgemacht hast.
Potatoes make french fries, chips, and vodka. It‘s like the other vegetables aren‘t even trying.
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27.11.2020, 19:13 #1197
01.11.: 16km
02.11.: 10km
03.11.: 10km
04.11.: 5km
05.11.: 12km
06.11.: 10km
07.11.: 10km
08.11.: 20km
09.11.: 6km
10.11.: 10km
11.11.: 3km
12.11.: 2km
13.11.: 12km
14.11.: 6km
15.11.: 16km
16.11.: 6km
17.11.: 6km
18.11.: 10km
19.11.: 6km
20.11.: 14km
21.11.: 12km
22.11.: 15km
23.11.: 10km
24.11.: 5km
25.11.: 12km
26.11.: 6km
27.11.: 14kmPotatoes make french fries, chips, and vodka. It‘s like the other vegetables aren‘t even trying.
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27.11.2020, 19:17 #1198
#27/30
Einen 15er im Dunkeln - hätte nie gedacht, dass das Spaß machen kann.
Nur noch 3 und ich habe noch einige km im KopfAlways on!
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27.11.2020, 19:46 #1199
Sowas von tiptopAm Material liegt es (meistens) nicht!
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27.11.2020, 20:28 #1200
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