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  1. #1
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Wie cool ist das denn, was ich soll 30 TAGE hintereinander laufen, what. Boah schwer, wohl nicht anstrengend genug, um nicht noch am 29. Tag einen HM hinzulegen
    Nico, keiner hindert dich, mach 2020 voll mit my dayli run

  2. #2
    Super-Moderator Avatar von NicoH
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    OK, hier - ich habe ja mein ganzes Leben lang Sport gemacht. Ich habe aber nie 30 Tage am Stück was gemacht - da waren immer Ruhetage drin, an denen ich einfach gar nichts gemacht habe. Wenn ich mir jetzt für den Dezember oder für 2021 vornehmen würde, sechsmal pro Woche Sport zu machen, dann würde ich schon am Montag zu überlegen beginnen, ob nicht heute schon der Ruhetag für die Woche sein soll. Und wenn ich dann am Freitag wieder müde bin und keine Lust habe, dann sage ich "Ach, mache ich dafür nächste Woche durch". Aber so läuft das irgendwie nicht.

    Das wirklich tägliche Laufen begründet eine Routine, bei der es keine Ausreden gibt. Das finde ich gerade ziemlich spannend.
    "I swear it's oregano, officer!"

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