November Lockdown Lauf-Challenge: Streak Running >>>

[zmr]

3,1km am Morgen

[Masta_Ace]

Frühschicht, 2/30

[pelue]

2/30 2,2 km

[AndreasS]

Und ich bin schon am zweiten Tag raus. Wollte in der Früh laufen, aber anscheinend haben die 2 km gestern gereicht, dass meine Knie wieder Probleme machen.

[Clark11]

Scheixx Andreas!

Geht ja gut los hier

Was ich heute wieder festgestellt habe .... morgens laufen ist wirklich nix für mich. Komme gar nicht in Schwung. Bin mal alle möglichen Runden und Distanzen für mögliche Streakläufe kreuz und quer bei uns durchgelaufen ...am Ende waren es dann gute 10km

Anhang 253878

... die HF ... bei der pace gehe ich an HFmax ...

Find ich auch unglaublich , klasse Stefan

[TMG]

1.11.20 = 5,0 KM / 27 Min. / 5:24 Pace

[pelue]

Pffffffff ... Pace 7:39

[MaxK]

01-11-2020 - 11,2km

[raul]

was hier schon so früh los ist

Nicht mein Ding fürs sporteln ... hab ja gesagt ich kam gestern früh gar nicht in Schwung, da bleibt die HF unten. War selbst überrascht was da noch an Pace rauskam ...hätte gefühlt 8:45 getippt

Daher heute wieder schön am Nachmittag/Abend.

[weyli]

So girls and boys
2/30 8.46 km 10.5x gesamt

[mactuch]

Heute wieder 7,4km in 38:32Min.

[TMG]

Ziel für Woche 1: „Ausprobieren und rantasten“ / 5-3-5-3-5-3-5

1.11.20 = 5,0 KM / 27 Min. / 5:24 Pace
2.11.20 = 3,0 KM / 16 Min. / 5:14 Pace

[Adam_Cullen]

Gestern 9km.

die zwei heute folgen später.

[IronMichl]

Tiptop.

Nicht die ersten Tage überziehen.


Michl

[faltho]

Bin auch dabei! Habe mir über die Nike Runners Club App (was ein Wort) eine 2km/Tag challenge erstellt bis Ende des Monats. Gestern 15,2km, heute 6,2km

[NicoH]

IHR SEID ALLE SO GEIL

[Clark11]

[Pappie]

Heute auch nicht einfacher als gestern

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[Raul Endymion]

Da ich demnächst die Kinder abholen und bespaßen muß, eben schnell das Minimalprogramm in der Mittagspause..

2/30

[NicoH]

2/30 auch bei mir. 18° und Sonne - da war ich nochmal mit kurzen Sachen draußen